Усталость, круги под глазами, плохой сон, вялость, депрессия, стрессы, чрезмерная тревога, пропал интерес к сексу и так далее и тому подобное - причина очевидна - чрезмерный ананизм на протяжении многих лет.
И ненадо слушать когда ктото говорит что сонливость круги под глазами или вялость это не причины ананизма. Это как раз самые что нинаесть причины чрезмерного самоудовлетворения. Дело в том что при привыкания к ананизму и занимаясь им чуть ли не по 5 раз на день вы заставляете работать свой организм только на выработку спермы. И всё сводится к тому что организм каждый день с бешеной скорость собирает самые лучшие ресурсы на выработку спермы. По этому "подсаживая" себя на ананизм вы бросаете себя в ловушку. Потому что избавиться от ананизма так же сложно как заядлому курильщику - бросить курить. Это наркотик. Самый настоящий. Такое же как табак или спиртное или марихуана. А наркотик это как извесно это то что сначала помогает а потом гробит вдвойне. Фишка состоит в том что никакие таблетки и другие препараты не помогут повысить тонус. Единственый и верный способ избавится разом от многих проблем это - завязать с ананизмом. Так же как курильщик однажды выбрасывая в урну пачку сигарет и зажигалку со словами - е**л я рот это долбаное курение, так же и вы должны выбросить на помойку всю порнуху, касеты, фотки и всё что срабатывает как возбудитель и завязать раз и навсегда с ананизмом. Норма занятия самоудовлетворения - 3-4 раза в месяц. То есть максимум раз на неделю, это всё. Да.. бросить такое дело, многие из вас подумали сейчас - это нереально, но я утверждаю, что это единственый и к тому же и мужественый способ решить свои проблемы. Уж поверте человку, который прошёл через всё это. Так что вперёд.. поправлять своё здоровье!