Избыток фруктов и ягод может вредить здоровью и внешности

  • Автор темы Автор темы Недуг.Ру
Всё таки лучше получать сахар из фруктов, он там хотя бы натуральный. Скоро лето- самое время заменять привычные десерты фруктами :)

Лучше не фруктами , а ягодами. Они в плане сахара наиболее безопасны.
 
Мы ошибочно думаем, что если продукт натуральный от него только польза. На самом деле , это не всегда так . :)
Я бы ещё и свежесть и зрелость проверила, особенно вначале лета это актуально.
 
Назад
Сверху