Извините за повторение, не поняла 1ложку сухих отрубей не каждый прием или...

[Маргарита]

Извините за повторение, не поняла 1ложку сухих отрубей не каждый прием или заваренных. Ведь когда заварить из одной ложки сухих получаестся несколько.

 

[Пересада И.В.]

Да, одну ложку сухих отрубей залить кипятком и подождать 10- 15 минут, всю полученную массу съесть.