как иммунитет поднять?

[nedug159658]

Девочки, подскажите, как иммунитет поднять? Дочка после колледжа вышла в школу работать, болеет постоянно.

 

[Каринкаа]

Мне кажется, только маску носить. Детские инфекции такие заразные, сама болела постоянно, пока в детском коллективе работала.

 

[Paисa]

Мне кажется, только маску носить. Детские инфекции такие заразные, сама болела постоянно, пока в детском коллективе работала.

Не заразней чем инфекции взрослых

 

[нианила к]

Девочки, подскажите, как иммунитет поднять? Дочка после колледжа вышла в школу работать, болеет постоянно.

Сон и режим – минимум 7–8 часов сна, регулярные приёмы пищи. Питание – больше овощей, фруктов, белка, продукты с витамином C и цинком.