Как избавиться от навязчивых мыслей об инцесте?

[nedug95689]

Мне всегда нравились нормальные красивые девушки. Но дело в том, что я долгое время сижу дома, ни с кем не общаюсь, девушки у меня нет и никогда не было. И в последнее время, у меня начали появляться мысли о том чтобы заняться сексом с младшей сестрой, даже иногда возбуждался от этих мыслей. Плюс, начали появляться мысли что может мне встречаться с ней, что может она мне нравится как девушка. У меня раньше никогда не было такого, это жесть! Я понимаю что мне это противно и что я этого не хочу, понимаю что меня как и всегда раньше привлекают нормальные красивые девушки, и сесуальное влечение я испытываю только к ним.. но меня постоянно мучают навязчивые мысли и образы о сестре, мне это противно, я не хочу чтобы это было, эта жутко мешает мне. Я пытался разобраться в своих мыслях и не раз убедился в том что меня привлекают только нормальные девушки а не сестра, но эти мысли, образы всё равно появляются. Я конечно понимаю, это может быть от того что у меня никогда не было девушки и я.... скажем так... как после недели голодовки готов сожрать всё что угодно.. Но эти мысли меня реально сводят с ума, не знаю уже что с ними делать.. раньше ведь такого не было. А началось всё с того что я как-то раз взглянул на свою сестру не как на сестру, а как на девушку.. и вот с тех пор эта гадость в мыслях и появилась. Помогите пожалуйста, как можно избавиться от этих гадких навязчивых мыслей и желаний? К примеру, если вот, человек с нормально психикой, у такого человека могут появляться мысли вроде.. ну, когда он видит сестру он может подумать что она привлекательна, что если бы она не была его сестрой то он мог бы даже встречаться с ней, но учитывая что она его сестра ему это противно. Нормально ли думать к примеру так? Какие мысли у человека с нормальной психикой по этому поводу должны быть. Мне очень нужно узнать ваше мнение, а то я уже не знаю как выкинуть из головы эту дрянь. Навязчивые мысли это жесть, а меня они, к сожалению, мучают довольно часто по поводу разных вещей. Ещё раз очень прошу помогите! Может можно как-нибудь самостоятельно справится с этим, может есть какие-нибудь книжки для решения подобных проблем, или какие-нибудь упражнения?

 

[Алексей Евгеньевич Севрюков]

Мне всегда нравились нормальные красивые девушки. Но дело в том, что я долгое время сижу дома, ни с кем не общаюсь, девушки у меня нет и никогда не было. И в последнее время, у меня начали появляться мысли о том чтобы заняться сексом с младшей сестрой, даже иногда возбуждался от этих мыслей. Плюс, начали появляться мысли что может мне встречаться с ней, что может она мне нравится как девушка. У меня раньше никогда не было такого, это жесть! Я понимаю что мне это противно и что я этого не хочу, понимаю что меня как и всегда раньше привлекают нормальные красивые девушки, и сесуальное влечение я испытываю только к ним.. но меня постоянно мучают навязчивые мысли и образы о сестре, мне это противно, я не хочу чтобы это было, эта жутко мешает мне. Я пытался разобраться в своих мыслях и не раз убедился в том что меня привлекают только нормальные девушки а не сестра, но эти мысли, образы всё равно появляются. Я конечно понимаю, это может быть от того что у меня никогда не было девушки и я.... скажем так... как после недели голодовки готов сожрать всё что угодно.. Но эти мысли меня реально сводят с ума, не знаю уже что с ними делать.. раньше ведь такого не было. А началось всё с того что я как-то раз взглянул на свою сестру не как на сестру, а как на девушку.. и вот с тех пор эта гадость в мыслях и появилась. Помогите пожалуйста, как можно избавиться от этих гадких навязчивых мыслей и желаний? К примеру, если вот, человек с нормально психикой, у такого человека могут появляться мысли вроде.. ну, когда он видит сестру он может подумать что она привлекательна, что если бы она не была его сестрой то он мог бы даже встречаться с ней, но учитывая что она его сестра ему это противно. Нормально ли думать к примеру так? Какие мысли у человека с нормальной психикой по этому поводу должны быть. Мне очень нужно узнать ваше мнение, а то я уже не знаю как выкинуть из головы эту дрянь. Навязчивые мысли это жесть, а меня они, к сожалению, мучают довольно часто по поводу разных вещей. Ещё раз очень прошу помогите! Может можно как-нибудь самостоятельно справится с этим, может есть какие-нибудь книжки для решения подобных проблем, или какие-нибудь упражнения?

Почитайте Станислава Грофа - про холотропное дыхание. Эта методика избавляет от навязчивостей и страхов очень успешно, если, конечно, разобраться детально и всё делать правильно. Не доверяете себе - обратитесь к психотерапевту, в Вашем случае проблема успешно решается без медикаментов, у любого специалиста большой набор процедур и методик, направленных в том числе и на подобные состояния.

 

[Dr_Sobol]

Мне всегда нравились нормальные красивые девушки. Но дело в том, что я долгое время сижу дома, ни с кем не общаюсь, девушки у меня нет и никогда не было. И в последнее время, у меня начали появляться мысли о том чтобы заняться сексом с младшей сестрой, даже иногда возбуждался от этих мыслей. Плюс, начали появляться мысли что может мне встречаться с ней, что может она мне нравится как девушка. У меня раньше никогда не было такого, это жесть! Я понимаю что мне это противно и что я этого не хочу, понимаю что меня как и всегда раньше привлекают нормальные красивые девушки, и сесуальное влечение я испытываю только к ним.. но меня постоянно мучают навязчивые мысли и образы о сестре, мне это противно, я не хочу чтобы это было, эта жутко мешает мне. Я пытался разобраться в своих мыслях и не раз убедился в том что меня привлекают только нормальные девушки а не сестра, но эти мысли, образы всё равно появляются. Я конечно понимаю, это может быть от того что у меня никогда не было девушки и я.... скажем так... как после недели голодовки готов сожрать всё что угодно.. Но эти мысли меня реально сводят с ума, не знаю уже что с ними делать.. раньше ведь такого не было. А началось всё с того что я как-то раз взглянул на свою сестру не как на сестру, а как на девушку.. и вот с тех пор эта гадость в мыслях и появилась. Помогите пожалуйста, как можно избавиться от этих гадких навязчивых мыслей и желаний? К примеру, если вот, человек с нормально психикой, у такого человека могут появляться мысли вроде.. ну, когда он видит сестру он может подумать что она привлекательна, что если бы она не была его сестрой то он мог бы даже встречаться с ней, но учитывая что она его сестра ему это противно. Нормально ли думать к примеру так? Какие мысли у человека с нормальной психикой по этому поводу должны быть. Мне очень нужно узнать ваше мнение, а то я уже не знаю как выкинуть из головы эту дрянь. Навязчивые мысли это жесть, а меня они, к сожалению, мучают довольно часто по поводу разных вещей. Ещё раз очень прошу помогите! Может можно как-нибудь самостоятельно справится с этим, может есть какие-нибудь книжки для решения подобных проблем, или какие-нибудь упражнения?

На мой взгляд одного чтения книжек будет явно недостаточно. Найдите возможность и поработайте на решением проблемы со специалистом-психотерапевтом. Такая работа даст больше эффекта в решении этих вопросов.

 

[nedug72737]

Мне всегда нравились нормальные красивые девушки. Но дело в том, что я долгое время сижу дома, ни с кем не общаюсь, девушки у меня нет и никогда не было. И в последнее время, у меня начали появляться мысли о том чтобы заняться сексом с младшей сестрой, даже иногда возбуждался от этих мыслей. Плюс, начали появляться мысли что может мне встречаться с ней, что может она мне нравится как девушка. У меня раньше никогда не было такого, это жесть! Я понимаю что мне это противно и что я этого не хочу, понимаю что меня как и всегда раньше привлекают нормальные красивые девушки, и сесуальное влечение я испытываю только к ним.. но меня постоянно мучают навязчивые мысли и образы о сестре, мне это противно, я не хочу чтобы это было, эта жутко мешает мне. Я пытался разобраться в своих мыслях и не раз убедился в том что меня привлекают только нормальные девушки а не сестра, но эти мысли, образы всё равно появляются. Я конечно понимаю, это может быть от того что у меня никогда не было девушки и я.... скажем так... как после недели голодовки готов сожрать всё что угодно.. Но эти мысли меня реально сводят с ума, не знаю уже что с ними делать.. раньше ведь такого не было. А началось всё с того что я как-то раз взглянул на свою сестру не как на сестру, а как на девушку.. и вот с тех пор эта гадость в мыслях и появилась. Помогите пожалуйста, как можно избавиться от этих гадких навязчивых мыслей и желаний? К примеру, если вот, человек с нормально психикой, у такого человека могут появляться мысли вроде.. ну, когда он видит сестру он может подумать что она привлекательна, что если бы она не была его сестрой то он мог бы даже встречаться с ней, но учитывая что она его сестра ему это противно. Нормально ли думать к примеру так? Какие мысли у человека с нормальной психикой по этому поводу должны быть. Мне очень нужно узнать ваше мнение, а то я уже не знаю как выкинуть из головы эту дрянь. Навязчивые мысли это жесть, а меня они, к сожалению, мучают довольно часто по поводу разных вещей. Ещё раз очень прошу помогите! Может можно как-нибудь самостоятельно справится с этим, может есть какие-нибудь книжки для решения подобных проблем, или какие-нибудь упражнения?

Описанное Вами состояние, скорее всего невротическое расстройство, на фоне перенесенного стресса.
Это по большому счету - психосоматическое расстройство, при котором ваше тело (организм) - таким образом, реагирует на психологические трудности.
Чтобы данные проблемы прошли, нужно найти причины их запускающие, и постараться устранить. Грамотная психотерапевтическая программа, как раз и включает в себя - поиск причин этого состояния, и их устранение, через синтез современных методов психотерапии.
Для лечения неврозов, сегодня эффективно используются и системная терапия, когнитивно - поведенческая и экзистенциальная психотерапия и т.п.
Но для этого Вам как минимум, необходимо очно обратиться - к врачу-психотерапевту.

 

[Наталья__]

А мне кажется , у молодого человека очччень много свободного времени, не было женщин, секса, встреч и т.д. Какой объект с ним рядом находится на том и зациклился..

 

[Геннадий_]

Причин для такого поведения придостаточно. Может быть парень порнухи пересмотрел, или имеются ряд неразрешенных комплексов. В этой проблеме может разобраться врач психотерапевт или сексолог. А гадать на "кофейной гуще" неуместно,так можно только усугубить проблему.