Как избавиться от навязчивых воспоминаний об изнасиловании 17 лет назад?

[nedug72737]

Добрый день, мне 32 года, 17 лет назад на меня напал на улице незнакомый человек и изнасиловал. В последнее время стали мучать навязчивые воспоминания, по многу раз в день возвращаются мысли об этом событии. В целом я не чувствую себя несчастной, в жизни все хорошо, но эти мысли сильно мешают жить. Что делать?

Если эти мысли приняли характер навязчивостей, не взращивайте синдром навязчивостей, не давайте неврозу шансов. Обращайтесь к врачу-психотерапевту в очной форме, и начинайте работать.