Нам, кстати, именно поэтом у в этом году и дали отопление раньше обычного: но с другой стороны, тот же сухой воздух в квартире тоже не слишком полезен.
Нам, кстати, именно поэтом у в этом году и дали отопление раньше обычного: но с другой стороны, тот же сухой воздух в квартире тоже не слишком полезен.
Можно просто чаще проветривать: особенно утром и на ночь. В любом случае, если в квартирах тепло, люди меньше будут болеть.
Хорошо бы и на ночь приоткрытым окно оставлять, но у нас ночью уже чуть ли не заморозки: без определённой закалки лучше не пробовать такое
Хорошо бы и на ночь приоткрытым окно оставлять, но у нас ночью уже чуть ли не заморозки: без определённой закалки лучше не пробовать такое
Я бы тоже не рискнула. С другой стороны если есть балкон, то можно его открытым оставлять. Только если балкон остеклённый, конечно.
Всё равно холодно. Только сквозняков наделаешь. Так легче простуду подхватить, чем от неё избавиться.
- Активность
- 600
Как избавиться.? Хорошо пролечить её и укреплять иммунитет.
- Активность
- 600
И избегать больших скоплений людей, где всегда какие-то вирусы бродят.
- Активность
- 280
Если общественным транспортом пользуешься, это конечно проблематично будет сделать.
- Активность
- 320
При сильном иммунитете можно простуду перенести на ногах и не заметить.
- Активность
- 320
И тепло одеваться зимой и в межсезонье.
- Активность
- 320
не факт,что это хорошо, на самом деле.
- Активность
- 320
А ведь есть же исследования: чем позитивнее у человека настрой, тем быстрее у него ранки заживают и иммунитет выше
У меня когда простуда, то и настроение тоже никакое
- Активность
- 320
Maria LL
🟢🟢
- Активность
- 229
Это опасное заблуждение. Хотя крепкий иммунитет помогает организму бороться с инфекциями, он не гарантирует, что вы не заметите болезнь.
Почему нельзя игнорировать простуду?
- Осложнения: Даже легкая простуда, перенесенная "на ногах", может привести к серьезным осложнениям, таким как бронхит, пневмония, синусит и даже миокардит (воспаление сердечной мышцы).
- Заразность: Больной человек, который не лечится, остается заразным для окружающих, особенно для детей, пожилых людей и людей с ослабленным иммунитетом.
- Ухудшение состояния: Игнорирование симптомов может привести к тому, что болезнь прогрессирует и потребует более длительного и сложного лечения.
Как проявляется простуда при хорошем иммунитете?
Даже при хорошем иммунитете простуда может проявляться следующими симптомами:- Слабость, утомляемость
- Боль в горле
- Насморк, заложенность носа
- Кашель
- Небольшое повышение температуры
Что нужно делать при первых признаках простуды?
- Оставайтесь дома и отдохните.
- Пейте много жидкости (чай, морс, бульон).
- Принимайте жаропонижающие средства при температуре выше 38 градусов.
- Обратитесь к врачу, если симптомы не проходят в течение нескольких дней или усиливаются.