- Активность
- 174
Больше воды пить перед едой, это заполняет место в желудке. Поэтому насыщение наступает быстрее и вы не передаете. Ну и отвлекает, когда аппетит просыпается 

Посмотрите видео ниже, чтобы узнать, как установить наш сайт в виде веб-приложения на главном экране.
Примечание: Эта функция может быть недоступна в некоторых браузерах.
А я пытаюсь как-то поактивничать: пресс покачать, поприседать, по лестнице походить, потом воды выпить. Обычно потом уже ничего не хочется)
Больше воды пить перед едой, это заполняет место в желудке. Поэтому насыщение наступает быстрее и вы не передаете. Ну и отвлекает, когда аппетит просыпается![]()
Меньше секса. Соблюдать посты.
Молитва также помогает.
Не верится...попробуйте жидкий каштан , очень хорошо уменьшает аппетит и добавляет сил и энергии, улучшает обмен веществ , это натуральный продукт, никаких побочных реакций не было. За два мес. похудела на 9 кг.
Меньше секса. Соблюдать посты.
Молитва также помогает.
НАОБОРОТ!!! Секс - почти физкультура!
Не верится...
ну я вам написала свой результат..дело ваше, конечно))) можете для интереса посмотреть отзывы на других сайтах.
Чтобы много не наедаться,можно перекусить орешками,мне помогает.
А у меня наоборот проблемы с аппетитом, как его вызвать???