Как правильно снять стресс едой и не поправиться

  • Автор темы Автор темы Недуг.Ру
Лучше всего прекратить стрессовать)))Хорошо пофигистам - наверное и заедать стресс не приходится.
 
Стресс лучше всего снимается в тренажерном зале.
А едой снимать - это же все равно временно и для фигуры в любом случае не полезно.
 
Раз или два можно снять стресс едой. А потом это уже зависимость серьёзная получается и лишний вес.
 
Можно, но не нужно!
Потому что если человек поймет, что еда помогает снять стресс, то будет каждый раз есть при любых неприятностях...
 
Я тоже заметила, такая нервная в последнее время. Госы скоро, наверное поэтому себе места не нахожу. Стала даже валериану пить. А еще модельформ купила, для моего возраста 18 подходят. помогает мне на ночь не наедаться. А то из-за этих стрессов я поправляться начала сильно.
 
Назад
Сверху