Как протестировать свое здоровье

[nedug154425]

Скорее на острое. Я когда простываю, всегда хочется блюда побольше поперчить.

А если на сладкое тянет, то о чём это может говорить?

 

[nedug154426]

А если на сладкое тянет, то о чём это может говорить?

По моему опыту - о депрессии. Организм пытается себя так развеселить.

 

[nedug154428]

По моему опыту - о депрессии. Организм пытается себя так развеселить.

Да, когда грустно всегда хочется чего-то сладенького. Но я много сладкого есть не могу, оно мне быстро надоедает.

 

[nedug154427]

Да, когда грустно всегда хочется чего-то сладенького. Но я много сладкого есть не могу, оно мне быстро надоедает.

Тем более сегодня сладости , ну просто супер сладкие. В одном пирожном почти 30 грамм сахара. Этот просто ужас какой-то!

 

[nedug154426]

Тем более сегодня сладости , ну просто супер сладкие. В одном пирожном почти 30 грамм сахара. Этот просто ужас какой-то!

Съел один кусочек и пару дней после этого уже не до сладкого будет

 

[nedug154425]

Съел один кусочек и пару дней после этого уже не до сладкого будет

Я хочу выработать привычку есть сладкое только по выходным. Но пока не очень получается.

 

[nedug155035]

Я хочу выработать привычку есть сладкое только по выходным. Но пока не очень получается.

А я по выходным устраиваю разгрузочные дни, очень помогает фигуру поддерживать

 

[nedug155034]

А я по выходным устраиваю разгрузочные дни, очень помогает фигуру поддерживать

Лучше в будние дни А на выходных как раз таки можно нормально питаться , не спеша

 

[nedug155033]

Лучше в будние дни А на выходных как раз таки можно нормально питаться , не спеша

А я на выходных наоборот только перекусываю, а так всё дела по дому или вообще

 

[nedug155032]

А я на выходных наоборот только перекусываю, а так всё дела по дому или вообще

Сейчас даже перекусы можно сделать полезными.

 

[nedug155035]

Сейчас даже перекусы можно сделать полезными.

Правильно Потому что летом и ягодный сезон и фрукты и овощи всегда под рукой.

 

[nedug155032]

Правильно Потому что летом и ягодный сезон и фрукты и овощи всегда под рукой.

Правда медики часто нас пугают тем, что во всём этом много сахара. Даже в ягодах вред нашли

 

[nedug155033]

Правда медики часто нас пугают тем, что во всём этом много сахара. Даже в ягодах вред нашли

Но там ведь всё натуральное! А это естественно для организма.

 

[nedug155034]

Но там ведь всё натуральное! А это естественно для организма.

Для людей которым сахар противопоказан, даже такая сладость небезопасна.

 

[nedug165081]

Съел один кусочек и пару дней после этого уже не до сладкого будет

Меня на сладкое тянет каждый день утром, чтобы проснуться.

 

[nedug165272]

Меня на сладкое тянет каждый день утром, чтобы проснуться.

Значит углеводов не хватает. Нужно корректировать рацион!