Как смех укрепляет здоровья?

[Недуг.Ру]

Как смех укрепляет здоровья?
Полная версия статьи:
http://www.nedug.ru/news/популярно_о_здоровье/2015/10/19/Как_смех_укрепляет_здоровья

 

[Наталья__]

Есть такая поговорка "Минута смеха продлевает жизнь на 5 минут". Незнаю, так ли это.

 

[nedug65439]

Как смех укрепляет здоровья? - не кажется ли присутствующим, что что то в этой фразе не так?))))

 

[nedug65439]

Есть такая поговорка "Минута смеха продлевает жизнь на 5 минут". Незнаю, так ли это.

Любые положительные эмоции автоматически стимулируют иммунитет, способствуют поднятию настроения и благоприятно для общего состояния организма. Это неоднократно было доказано.

 

[Sоul]

Это уже давно известно. Только смеяться от души надо, а не только над скабрезными шуточками в Камеди клаб

 

[Полинa]

Любые положительные эмоции автоматически стимулируют иммунитет

То есть смеяться не обязательно?
Достаточно испытывать позитивные эмоции?

 

[nedug158617]

То есть смеяться не обязательно?
Достаточно испытывать позитивные эмоции?

Я думаю да. Если заставлять себя смеяться через силу, это даже вредно.

 

[nedug158620]

Я думаю да. Если заставлять себя смеяться через силу, это даже вредно.

Проблема в том , что изобразить фальшивую улыбку легче, чем изобразить эмоции.

 

[nedug158619]

Нужно просто находить достойный источник положительных эмоций. Музыку например

 

[nedug158618]

Нужно просто находить достойный источник положительных эмоций. Музыку например

Я бы скорее предпочла сама играть на инструменте, чем слушать всю эту современную попсу

 

[nedug159023]

Хочешь, чтобы проблема исчезла - посмейся над ней! Это так работает!

 

[nedug148167]

Я думаю, он не укрепляет, а просто поддерживает хорошее настроение. А уж оно в свою очередь отвечает за иммунитетю

 

[nedug159024]

Я думаю, он не укрепляет, а просто поддерживает хорошее настроение. А уж оно в свою очередь отвечает за иммунитетю

Согласна. Но иногда мне даже хорошие шутки не помогают "включить" хорошее настроение.

 

[nedug159025]

Согласна. Но иногда мне даже хорошие шутки не помогают "включить" хорошее настроение.

Человека рассмешить не так уж просто. Даже великих комиков у нас можно по пальцам пересчитать.

 

[nedug159026]

Человека рассмешить не так уж просто. Даже великих комиков у нас можно по пальцам пересчитать.

Я где-то слышала, что даже заставить заплакать человека легче, чем рассмешить, так что, согласна с этим. Чувсво юмора, это отдельный талант.

 

[nedug164099]

Хочешь, чтобы проблема исчезла - посмейся над ней! Это так работает!

Над большинством моих проблем трудно посмеяться... Разве что со слезами на глазах.