Какие витамины и добавки лучше для женщин?

  • Автор темы Автор темы Недуг.Ру
бады не являются лекарством, но и частью вашего рациона он тоже не является. Разнообразное питание само по себе должно стать источником необходимых витаминов и микроэлементов. А бады - это все продукция химпромышленности, которая далеко не всегда пойдет вам на пользу.
 
бад бадович , если бы все было, как вы пишете, то давно бы не выпускали все эти бады.
Да как ни старайся все рассчитать, чтобы все витамины и минералы попадали в организм из пищи, все равно не выйдет. Не та сейчас экология, и продукты не содержат столько полезного, как раньше. Рано или поздно, все равно приходится прибегать к помощи бадов или витаминок аптечных. Просто в других странах –это нормально. А мы пока еще не воспринимаем это как должное. Недавно моему папе назначали пропить курс Алфавита 50 , чтобы подержать организм после болезни. Очень даже заощущал через месяц приема. Я тоже пью витамины аптечные, но беру немного не такие, вернее марка та же, но не возрастной, а для сладкоежек с привкусом))).
 
Моей маме назначали Алфавит 50 пропить месяц, когда у нее были проблемы с суставами. Кстати эти витамины назначают очень многим пожилым людям, так как разработчики сумели рассчитать нужное количество витаминов, макро- и микроэлементов, которые так нужны нашим родителям.
 
а я считаю, что виамины хороши лишь те, что со своего огорода. и не переубедить меня)
 
Девочки, а как долго их нужно принимать? Можно без назначения доктора или строго по назначению отпускают? Я вот еще не слышала о витаминах, чтобы именно по возрасту выпускали. Расскажите более подробно, пожалуйста!
 
А не проще пойти и проверится у доктора? Пусть бы он вам назначил то что вам нужно, а не заниматься самолечением. Я не знаю отпускают их по рецепту или нет. Мне когда назначили, дочь бегала в аптеку вместе со списком препаратов, что мне тогда назначили.
 
Екатерина Алексеевна написал(а):
ДЯ вот еще не слышала о витаминах, чтобы именно по возрасту выпускали. Расскажите более подробно, пожалуйста!
Нажмите, чтобы раскрыть...
Витрум по возрасту выпускает. И это, к счастью, не БАД!
У них есть витамины для женщин, для подростков, для пожилых людей.
 
Курс –один месяц. В упаковке алфавита 50 три вида таблеток (60шт.). Нужно за день выпить по одной таблетке каждого вида. В общем, во время еды по одной таблетке. Можно пропить и без назначения –это же не лекарство, а витамины. Кстати их можно принимать периодически, как профилактическое средство - от остеопороза, заболеваний суставов, сердечно-сосудистой системы, от усталости и от проблем со зрением.
 
Мне 30 лет, я пробовала пить алфавит - реакция организма - тошнота!!! Через некоторое время после завтрака начинало ощутимо мутить, и так несколько дней подряд. Я даже думала, что беременна, потом поняла, что это реакция на первую таблетку из Алфавитного набора, которую принимала вместе с завтраком. На другие витаминные комплексы такой реакции не было. Так что все индивидуально, я больше Алфавит не пью.
 
nedug68135 написал(а):
Мне 30 лет, я пробовала пить алфавит - реакция организма - тошнота!!! Через некоторое время после завтрака начинало ощутимо мутить, и так несколько дней подряд. Я даже думала, что беременна, потом поняла, что это реакция на первую таблетку из Алфавитного набора, которую принимала вместе с завтраком. На другие витаминные комплексы такой реакции не было. Так что все индивидуально, я больше Алфавит не пью.
Нажмите, чтобы раскрыть...
Оно так и есть, даже витаминки надо подбирать, как одежду или косметику - путем проб и ошибок иногда. Казалось бы - стандартный набор витамин, который нужен каждому организму, а вот у каждого свои тараканы. Кому-то любые подходят, кто-то, как я, витамин Е не переносит без диареи... жизнь )) Поэтому, чтобы правильно подобрать витамины, желательно проконсультироваться с врачом, или вот как моя мама – сдать анализы крови, по результатам которых и подбираются нужные именно вашему организму витамины или комплексы.
 
Я витамины стала принимать только когда наступил климакс.Выписывала врач мне их.Сотрудница на работе купила себе комплекс витаминный и стала принимать.В результате с сердем начались перебои,долго не могли понять что случилось.Оказалось,что какой-то витамин в организме был в излишке, вот и пошла такая реакция.Поэтому я бы тоже советовала через анализы решать,что пить и в каких дозах
 
А вам врач выписал витамины после обследования?
Обычно витамины выписывают просто так, поэтому реакция на них непредсказуема :(
 
Елена написал(а):
Моей маме назначали Алфавит 50 пропить месяц, когда у нее были проблемы с суставами. Кстати эти витамины назначают очень многим пожилым людям, так как разработчики сумели рассчитать нужное количество витаминов, макро- и микроэлементов, которые так нужны нашим родителям.
Нажмите, чтобы раскрыть...
Моей тоже назначили. Теперь пьет регулярно, потому что эффект очень ощутимый. И состав там реально продуманный.
 
nedug68135 написал(а):
Мне 30 лет, я пробовала пить алфавит - реакция организма - тошнота!!! Через некоторое время после завтрака начинало ощутимо мутить, и так несколько дней подряд. Я даже думала, что беременна, потом поняла, что это реакция на первую таблетку из Алфавитного набора, которую принимала вместе с завтраком. На другие витаминные комплексы такой реакции не было. Так что все индивидуально, я больше Алфавит не пью.
Нажмите, чтобы раскрыть...
У меня наоборот, аллергия на 4 из 5ти комплексов, которые доводилось пропробовать. И у мамы так же. Подходит только Алфавит. Так что она пьет 50+, а я Алфавит эффект, побочек не замечаем
 
А вам врач выписал витамины после обследования?
Обычно витамины выписывают просто так, поэтому реакция на них непредсказуема
Нажмите, чтобы раскрыть...

верное замечание - обычно витамины пьют наугад и без необходимости, что тоже чревато. это не панацея.
 

Интересуются также

ПОПУЛЯРНОЕ

Назад
Сверху