Какой должен быть завтрак?

[tessa]

А я тоже слышала, что полезно утром натощак выпивать стакан воды, можно, наверное, и лимонной...

 

[zlotech]

как вариант - с яблочным уксусом..

 

[crocerossina]

А зачем?
Я поняла уже логически, что вода должна быть кисленькой (раз уж лимон, яблочный уксус...)
А для чего?

 

[Nuro4ka]

И я заинтересовалась.. Ни разу не слышала о таком.

 

[zlotech]

уксусная кислота расщепляет и выводит из организма жиры

 

[crocerossina]

а...
Это поэтому ананасы и грейпфруты обладают жиросжигающим эффектом?
Потому что кисленькие?

 

[zlotech]

наверное да..

 

[crocerossina]

Кстати, а нужно ли заставлять себя завтракать, если не хочется?

 

[Константин Викторович]

Не вздумайте только уксусную кислоту пить.

 

[Domini Anna]

а расщепляющий эффект на уксус вообще распространяется? его же можно в разных блюдах употреблять.....

 

[tessa]

Кстати с уксусом, лимонной и уксусной водой надо быть аккуратными, особенно у кого есть заболевания ЖКТ - гастрит, например.

 

[crocerossina]

Я в последнее время стала рано вставать
Не могу себя заставить позавтракать
Чувствую, что желудок пустой, а аппетита нет
Кофе пью, а потом ем только через час-полтора
Кто как думает, это не страшно?

 

[tessa]

Я в последнее время стала рано вставать
Не могу себя заставить позавтракать
Чувствую, что желудок пустой, а аппетита нет
Кофе пью, а потом ем только через час-полтора
Кто как думает, это не страшно?

Я вообще утром не ем, хотя знаю, что это вредно...

 

[Nuro4ka]

У меня аппетит только часам к 12 появляется. Но утром все равно завтракаю, хотя могу обойтись и без этого.

 

[zlotech]

а я прывыкла рано завтракать и сразу после пробуждения чувствую голод

 

[Domini Anna]

у меня после пробуждения долго нет апетита. даже если ем - без удовольствия, будто вкуса не чувствую. хотя, если знаю, что надо куда то идти и неизвестно, когда теперь смогу поесть, стараюсь ебя заставить)