Каша - пища наша

[Недуг.Ру]

Каша - пища наша
Полная версия статьи:
http://www.nedug.ru/news/популярно_о_здоровье/2011/11/9/Каша___пища_наша

 

[Человек]

Когда рис сварен и чтобы он не слипся для уверенности можно добавить немного растительного масла.

 

[Helsya]

Да,каши действительно являются диетическим продуктом.И еще - в крупах содержатся многие микроэлементы,которые необходимы для роста и укрепления волос и ногтей.

 

[Торика]

Сколько всего полезного узнала. Хорошо, что я каши довольно часто варю)

 

[Gvinevera]

Каша богата витамином В, а также микроэлементами. Особенно полезными для нашего здоровья являются гречневая и пшеничная каша.Перловая каша имеет свойство повышать иммунитет.Полезна любая каша с молоком.