Худеем не напрягаясь

[Недуг.Ру]

Худеем не напрягаясь
Полная версия статьи:
http://www.nedug.ru/news/популярно_о_здоровье/2017/4/4/Худеем_не_напрягаясь

 

[Милана_]

Не получится худеть не напрягаясь...
Иначе все бы уже худыми были

 

[Sоul]

Это байка для ленивых Жить не напрягаясь вообще - невозможно.

 

[Милана_]

Да нет, как раз жить не напрягаясь у некоторых получается, особенно, если у них нет ни комплексов, ни материально-жилищных проблем

 

[Sоul]

Я имею ввиду физическую активность и напряжение

 

[DoctorGyn]

Похудение, действительно, возможно только с физическими нагрузками, только так можно запустить обмен веществ.

 

[Sоul]

То есть у любителей полежать на диване обмен веществ практически " стоит на месте"?

 

[Проездом из Венеции]

Не получится худеть не напрягаясь...
Иначе все бы уже худыми были

Я тоже так подумала, когда прочитала название статьи.)

 

[Проездом из Венеции]

Ученые утверждают, что за десять минут бурного веселья сгорает около 40 килокалорий.

За целых 10 минут всего 40 калорий?(((Маловато...

 

[Проездом из Венеции]

Такие «сидячие танцы» не только позволяют сохранять бодрость и хорошее настроение, но и сжигают до 130 килокалорий за час. Н

Ну,это уже более действенный совет, по-моему)

 

[nedug115631]

Ну,это уже более действенный совет, по-моему)

То есть вас 40 каллорий за 10 минут смутило, а 130 за час - нет?))

 

[nedug115631]

Ну,это уже более действенный совет, по-моему)

40 калорий за 10 минут - это 240 калорий за час )

 

[Проездом из Венеции]

То есть вас 40 каллорий за 10 минут смутило, а 130 за час - нет?))

Лично для меня 10 минут беспрерывного полноценного смеха - действие гораздо более трудное, чем "сидячие" танцы. Вот я о чем. Танцевать,двигаться можно в любое время, чего не скажешь о смехе. Просто так ведь не заставишь себя смеяться, да еще целых 10 минут. Я не права?

 

[Проездом из Венеции]

40 калорий за 10 минут - это 240 калорий за час )

Ну, такие несложные математические вычисления доступны и мне, а вот смех в течение часа-сложновато...) А танцы-лично для меня,более доступный способ.

 

[nedug69701]

И для меня танцы- это реально. Остальное сложно...

 

[Проездом из Венеции]

И для меня танцы- это реально. Остальное сложно...

Вот и я говорю: доступность-немаловажное условие в этой нелегкой борьбе с килограммами.