Компьютеры и зрение

  • Автор темы Автор темы pr-5
  • Теги Теги
    зрение
Не ходить на курсы.. (шутка)

А Вы до курсов с компьютером плотно общались?

Может быть с непривычки (отвычки)

Да, и каждый час минут по 5-10 перерывчики делать нужно обязательно!
 
А Вы до курсов с компьютером плотно общались?



Плотно. Работаю за компом каждый день. Делать-то перерывчики надо, но уже поздно, глаза уже болят, причем с утра.
 
делать каждый день упражнения для глаз, расслабление там, пальминг и ты ды.. и витаминки пить специально для глазок с черникой..
 
У меня такая же проблема щас Делаю: упражнения для глаз несколько раз в день, по 2-3 раза ромашковые комрессы на глаза. Собираюсь пропить курсом Оковит (еще можно Окулист). А вообще, лучше на неделю мин отказаться полностью от компа и телевизора. У меня в прошлый раз после этого глаза вернулись в норму.
 
если не заморачиваться с такими понятиями, как повышенное глазное давление (и такое бывает... от переутомления), а также с перманентной проблемой компьютерщиков - пересыхание слизистой (уставившись в монитор, человек моргает в несколько раз меньше, чем обычно)... мои методы борьбы - периодические вращения "до упора", чтобы ущущалось, глазными яблоком при закрытых веках (конечно, чтобы эту картину не наблюдали рядом сидящие... еще хорошо помогает теплый зеленый чай... пару капель можно закапать в глаза (если решитесь, эт не каждый перенесет)... можно ватные диски пропитанные положить)... не густо - но чем могу...
 
а вот что делать, если в глазках постоянно сосудики лопнутые? и никак сами не проходят..
 
1) купить в аптеке искусственную слезу, НЕ ВИЗИН, лучше фирмы Alcon, закапывать.

2) купить специальные очки д/компа, не черненькие с дырочки, а с напылением таким... сиреневым... от бликования, напр. MATSUDA.

и конечно, черника, компрессы, упражнения, отдых - каждый раз, когда Вы об этом вспомните, выберите что-то из перечисленного,что можете сделать в этот момент.
 
купить в аптеке искусственную слезу, НЕ ВИЗИН, лучше фирмы Alcon, закапывать

а что она делает?
 
Dellen, с сосудами наверно не поможет.



Вот показания к применению, списываю с упаковки:

- снятие синдрома сухого глаза

- облегчение роговичного синдрома

- симптомы утомления глаз



Кстати на упаковке написано "Слеза натуральная"))

А я ее искусственной зову, тк натуральная в глазах))
 
рассказываю. Похоже, как здесь говорят, на сухость глаз.

Две недели назад была у врача.

Во-первых, очки для компьютера. Те же, что и для чтения.

Смотрите сами, если хотите применять.

Но я уже совсем доходила, стала одевать.

Далее: искусственные слезы -капли. Можно столько в день, сколько есть необходимость.

На ночь -тоже выписали капли, тоже "слезки", но посильнее.

Врач кстати проверил сухость такими лакмусовыми бумажками, оказались очень сухими.

За две недели етих мер чувствую намного себя лучше.

Ну врач, конечно, проверил всё остальное с глазами. Кроме сухости-ничего не нашел.
 
А от ЖК монитора тоже возможно заполучить сухость глаз и прочие симптомы?
 
блин, у меня сосуды в одном глазу полопались.. уже 3-й день с красным глазом хожу - не болит, но не красиво ведь.. есть какие-нибудь средства? может "визин" или ещё что покапать?



к концу для ещё какие-то мешающие ощущения - опять же не боль..
 
хочу себе такие купить. скажите, они действительно полезные или благодаря тому, что все современные мониторы защитным экраном снабжены, от очков никакого толку?
 
Мне такие очки помогают снять анпряжение с глаз.

(уж не знаю из чего такого они сделаны, т.к. без диоптрий).

И после 1..3 часов в них сидения - мне лучше становится.

НО: они заразы дорогие ж!

У нас девушка уволилась, а очки еще тут. В офисе. Вот я пока и пользуюсь :-))
 

Интересуются также

ПОПУЛЯРНОЕ

Назад
Сверху