Кожа и биологические часы: что важно соблюдать

[Недуг.Ру]

Кожа и биологические часы: что важно соблюдать
Полная версия статьи:
http://www.nedug.ru/news/популярно_...ожа_и_биологические_часы__что_важно_соблюдать

 

[nedug82948]

Добавьте сюда еще и тип человека - сова или жаворонок, и сраху возникнет еще одна разбивка по часам в зависимости от того, когда человек наиболее активен.

 

[nedug156849]

23—05 часов. Кожа интенсивно вбирает в себя биологически активные и питательные вещества, содержащиеся в ночных кремах.

Вот почему так важно наносить на ночь витаминные крема.

 

[nedug156848]

Вот почему так важно наносить на ночь витаминные крема.

А я на ночь крема не наношу. Кожа не дышит. Пользуюсь тоником.

 

[nedug156850]

А я на ночь крема не наношу. Кожа не дышит. Пользуюсь тоником.

Есть крема очень лёгкие. Специальные ночные. Попробуйте, они увлажняют даже лучше тоника.

 

[nedug156852]

Есть крема очень лёгкие. Специальные ночные. Попробуйте, они увлажняют даже лучше тоника.

А я наношу и тоник и крем. Для лучшего эффекта.

 

[nedug156848]

А я наношу и тоник и крем. Для лучшего эффекта.

У вас наверное кожа сухая. Я бы не смогла заснуть с таким количеством средств ухода на лице.

 

[nedug156852]

У вас наверное кожа сухая. Я бы не смогла заснуть с таким количеством средств ухода на лице.

не то чтобы очень сухая, но зимой она такой и становится, от холода и чрезмерного отопления в квартире.

 

[nedug156849]

не то чтобы очень сухая, но зимой она такой и становится, от холода и чрезмерного отопления в квартире.

Можно ещё увлажнитель воздуха в квартире поставить. Очень помогает.

 

[nedug156850]

Можно ещё увлажнитель воздуха в квартире поставить. Очень помогает.

И не только коже помогает, но и чисто легче дышать становится.

 

[nedug157488]

В принципе, если недосыпать долгое время, это всё на коже и на лице отразится. Красота любит режим

 

[nedug157485]

В принципе, если недосыпать долгое время, это всё на коже и на лице отразится. Красота любит режим

Согласна. Нужно прислушиваться к биологическим часам и забудешь о морщинах

 

[nedug157486]

Согласна. Нужно прислушиваться к биологическим часам и забудешь о морщинах

Но, у сов и жаворонков они разные. Совам вообще тяжело рано просыпаться.

 

[nedug157487]

Но, у сов и жаворонков они разные. Совам вообще тяжело рано просыпаться.

Зато им легче даются ночные смены

 

[NewLife]

В принципе, если недосыпать долгое время, это всё на коже и на лице отразится. Красота любит режим

И мешки под глазами потом так просто не убрать.

 

[nedug165269]

Добавьте сюда еще и тип человека - сова или жаворонок, и сраху возникнет еще одна разбивка по часам в зависимости от того, когда человек наиболее активен.

А если я ни сова , ни жаворонок? Я что-то среднее