Курение

[RAFik]

Исходное сообщение Jackill-MF-Clan

Здорово, а у меня сегодня как раз 7 месяцев некурения.

О чем я, как раз, хвастался.

1. Не нужно говорить себе, что больше никогда не будешь

курить.

2. Одна сигарета в месяц не считается.

3. Верно, если сказал друзьям, что бросаешь, нельзя

просто так взять и закурить - замучают.

4. Снижение дозы - количеством сигарет нельзя

снизить дозу - это глупо считать сигареты.

Можно переходить на более легкие. Я четыре месяца курил

R1, потом они совсем попортились, стал курить

Kent-1.

Курил месяц. Заболел (простудился).

Решил не курить пару дней. Потом еще день.

Перетерпел. На пятый день выкурил сигарету.

Они мне снились почти каждую ночь.

Потом стало легче.

На вечеринках не курил из принципа.



Правда я целый год говорил себе, что курить надо

бросать. Подстегнуло еще и то, что на четверке

кента у друга увидел русский штрихкод.

Видишь такое на сигаретах - считай пропал калабуховский дом.

Травиться дрянью за деньги - не наш стиль.

ВОТ И Я ИЗ ПРИНЦИПА НЕ БУДУ =))

 

[Людмила Григор]

Исходное сообщение ocean4ik

КУРЕНИЕ ЧЕГО? УТОЧНЯЙТЕ, А ТО В НАШЕ ВРЕМЯ НАДО УЖЕ УТОЧНЯТЬ ТАКИЕ ВЕЩИ!

ПРО ТРАВКУ - ЭТО НЕ ЗДЕСЬ

 

[IgorS]

Люди!!!

Я теоретически понимаю, что надо бросить... но не могу... Люблю курить....

 

[aprilina]

И Я ПОНИМАЮ...

И Я КУРИТЬ ЛЮБЛЮ....

ААААААААААААААА

 

[Наталья_77]

Да все тут любили и любят курить.

Я вообще не представлял, что больше никогда и ни разу...

Поэтому иногда, но очень-очень редко. Должен быть

особый повод. Индейцы тоже не каждый день

курили, кстати.

 

[imported_Лимма]

Белоч, а зачем психолог-то нужен? Ты сама - никак?

 

[Tanye]

Зы!

А ты подумай, что рядом с тобой беременная женщина.

 

[NoFace]

Исходное сообщение zet

Белоч, а зачем психолог-то нужен? Ты сама - никак?

ещё как =))

 

[Сантей]

Исходное сообщение Потеряный_Рай

Зы!

А ты подумай, что рядом с тобой беременная женщина.

а нету её рядом =((

 

[gusiona]

Тогда подумай, что сама беременна.

Шутка.

 

[Крыска]

СТРАШНО ДАЖЕ ПОДУМАТЬ....

 

[акива]

Волю в кулачок)))

 

[ниaнила]

Белоч, а зачем психолог-то нужен? Ты сама - никак?

Если курение стало неотъемлемой частью вашей жизни, способом справляться со стрессом, тревогой или другими негативными эмоциями, психолог поможет найти альтернативные стратегии поведения. Психолог поможет вам разобраться, какие факторы способствуют вашей зависимости от курения и научиться распознавать и контролировать эмоциональные триггеры, которые вызывают желание курить.