ломаются ногти и выпадают волосы

nedug66934

🟢
Активность
2
Здравствуйте, доктор. Что мне делать, если сильно ломаются, слоятся ногти и выпадают волосы, каждый день вытаскиваю из расчески не маленький комок волос, ногти уже обрезала под самый корень и все равно расслаиваются . Никакие средства не помогают: ни укрепляющие лаки для ногтей, ни маски и бальзамы для волос. Может стоит витамины попить какие-нибудь?
 
поливитамины, плюс кальций нужен, ну и овощей фруктов побольше употребляйте.
 
иммунитет ослаблен, знакомое состояние. Витамины обязательно пить, нужно идти только к врачу, а не самой их подбирать. Иначе хуже можно себе же сделать. А от выпадения от себя могу дать совет, я луковым шампунем 911 из аптеки мою волосы, мне нравится.
 
Лучше не экспериментировать с самостоятельным подбором комплекса витаминов. Это должен сделать специалист.
 
Девочки поделюсь своим открытием, когда у меня была подобная ситуация, я обращалась к трихологу за помощью, он посоветовал мне пропить витаминный комплекс для кожи, ногтей и волос. Три месяца я пила и все восстановилось, как будь-то и не было ничего.
 
У меня тоже замечательный опыт с комплексом "волосы, кожа, ногти". Мне рекомендовала маникюрша еще 8 лет назад. С тех пор каждый год обязательно осенью баночку покупаю. Правда еще беру поливитамины и кальций этой же марки. Назначение врача не нужно. Это просто комплексный уход за собой. Но никто не мешает проконсультироваться со своим врачом для пущей уверенности.
 
Лиза, а такой комплекс можно самостоятельно принимать?

Ну если сомневаетесь, то лучше конечно к доктору сходить, а если опасений нет, то почему бы и не пропить. Это самые обычные витамины, никакого вреда для организма не несут.
 
А я хотела спросить, как правильно выбрать такой комплекс? Ведь сейчас в аптеку придешь, тебе таких комплексов вида три, четыре покажут, а на каком предпочтительнее остановиться?
 
В идеале комплекс должен быть натуральным. Это обеспечит его максимальное усвоение, а стало быть и пользу. Выбирайте проверенного производителя. Лучше зарубежного. Наши практически все - синтезированные.
 
А я хотела спросить, как правильно выбрать такой комплекс? Ведь сейчас в аптеку придешь, тебе таких комплексов вида три, четыре покажут, а на каком предпочтительнее остановиться?

Я покупала комплекс американского производства, хорошего качества, фирмы SOLGAR, фирму выбирала сама, просто я уже принимала витамины этой фирмы http://www.solgarvitamin.ru/, и мне очень понравился результат, поэтому и комплекс решила взять именно этого производства и как всегда не ошиблась. Результатом довольна полностью.
 
Ну уж не знаю ))) Открыла на этом сайте продукцию. К примеру, минеральный комплекс с кальцием, формы слабо усваиваемые ...карбонат, глюконат... Нет хелатного комплекса ни одного. К жидкой омеге все же со скепсисом. Надо ее употребить очень быстро ... Предпочла бы в капсулах.
 
Я покупала комплекс американского производства, хорошего качества, фирмы SOLGAR, фирму выбирала сама, просто я уже принимала витамины этой фирмы http://www.solgarvitamin.ru/, и мне очень понравился результат, поэтому и комплекс решила взять именно этого производства и как всегда не ошиблась. Результатом довольна полностью.

А где заказывали продукцию такой фирмы? В каком интернет -магазине, или интернет-аптеке?
 
Назад
Сверху