Мне 20 лет. рост 185 вешу 64 кг хочу поправиться килограм на 5- 10 для нача...

  • Автор темы Автор темы Макс
М

Макс

⚪
Мне 20 лет. рост 185 вешу 64 кг хочу поправиться килограм на 5- 10 для начала. Подскажите как?
Гербалайф не предлагать ; )
 
На недостаток веса могут влиять самыеразнообразные факторы: от банального несоответствия полцучаемой и расходуемой энергии , злоупоетребления курением, алкоголем, стрессов, - до тяжелых как желудочно- кишечного тракта, так и всего организма.
на пустом месте сказать мало- мальски ценное не представляется возможным.
 
Курю но немного, стрессы есть такое, а у кого их нет? С жкт тоже есть проблемы. Скажите что именно делать ? к кому идти ?
Кстати курить бросаю, жкт лечу уже несколько лет
ем хорошо.
 
Действительно, вес для такого роста не слишком большой. По поводу к какому врачу обратиться я бы сказала, что к диетологу, очно и желательно в частную поликлинику, поспрашивайте знакомых, какие есть в городе приличные. Потому как в государственной и "настоящих" больных хватает и к Вашей проблеме могут не отнестись серьезно. . А в частеых клиентов ценят, так что если готовы платить - - : ))
 
Что бы набрать вес можно просто много есть и пить пива, хотя в твоем возрасте лучше пойти на качалку и там убиваться, придворительного необходимо хорошро питаться, будут вопросы Virtualexan@yandex. ru
 
Что бы набрать вес можно просто много есть и пить пива, хотя в твоем возрасте лучше пойти на качалку и там убиваться, придворительного необходимо хорошро питаться, будут вопросы Virtualexan@yandex. ru
 
Что бы набрать вес можно просто много есть и пить пива, хотя в твоем возрасте лучше пойти на качалку и там убиваться, придворительного необходимо хорошро питаться, будут вопросы Virtualexan@yandex. ru
 
Что бы набрать вес можно просто много есть и пить пива, хотя в твоем возрасте лучше пойти на качалку и там убиваться, придворительного необходимо хорошро питаться, будут вопросы Virtualexan@yandex. ru
 

Интересуются также

ПОПУЛЯРНОЕ

Назад
Сверху