О
Ольга
⚪
Здравствуйте. Мне 23 года, у меня проблемы с сердцем: боли, аритмия, тахикардия, но никакого спец. лечения я не принимаю, хотя стою на учете в поликлинике. Сейчас у меня проблема со снижением веса, дело в том, что вследствие лечения гормональными препаратами(заболевание не связанное с сердцем)у меня набрался вес- 12 килограмов за 2 года. в прошлом году я пыталась сидеть на японской диете и чуть не умерла от сердечной недостаточности. Теперь знаю, что некоторые диеты запрещены гипертоникам и "сердечникам", заниматься шейпингом я тоже опасаюсь- из- за возможных перегрузок на сердце. (У меня быстро появляется одышка)Что можете посоветовать для снижения веса?