Морковь – не только вкусно, но и полезно!

[Недуг.Ру]

Морковь – не только вкусно, но и полезно!
Полная версия статьи:
http://www.nedug.ru/news/популярно_о_здоровье/2014/2/21/Морковь___не_только_вкусно,_но_и_полезно

 

[nedug74588]

Интересно, а что происходит на этом калифорнийском фестивале моркови??? Морковки делают, показывают?

 

[nedug160096]

Я морковь саму по себе не очень люблю, а вот морковные соки особенно с мякотью, пью с удовольствием!

 

[nedug160095]

Я морковь саму по себе не очень люблю, а вот морковные соки особенно с мякотью, пью с удовольствием!

А я морковные соки без мякоти и не встречала никогда. И если их пить много, кожа становится желтоватой.

 

[nedug160093]

А я морковные соки без мякоти и не встречала никогда. И если их пить много, кожа становится желтоватой.

Такой сок помогает в приобретении загара, но, согласна, его нужно ограничить в рационе, если вы заметили уже такой нездоровый эффект на коже.

 

[nedug160094]

Я часто тушу мясо с морковью, вкусно получается А вот морковь просто так, мне есть совсем не вкусно.

 

[nedug160095]

Я часто тушу мясо с морковью, вкусно получается А вот морковь просто так, мне есть совсем не вкусно.

Читала, что при термической обработке, готовке, количество полезных веществ в моркови увеличивается.

 

[nedug160094]

Читала, что при термической обработке, готовке, количество полезных веществ в моркови увеличивается.

А если суп варишь, там ведь морковь очень долго может вариться...я думаю если больше двадцати минут, то морковь начинает терять витамины.

 

[nedug160096]

А если суп варишь, там ведь морковь очень долго может вариться...я думаю если больше двадцати минут, то морковь начинает терять витамины.

Можно для готовки использовать замороженную морковь. В ней сохраняется даже больше витаминов, чем в обычной.

 

[nedug160093]

Можно для готовки использовать замороженную морковь. В ней сохраняется даже больше витаминов, чем в обычной.

Я чаще всего покупаю овощные смеси , где много моркови. Морковь саму по себе, замороженную я не встречала ещё.

 

[nedug160096]

Я раньше часто готовила морковную запеканку. Очень вкусно! Надо будет опять попробовать.

 

[nedug160093]

Я раньше часто готовила морковную запеканку. Очень вкусно! Надо будет опять попробовать.

Есть еще и морковные кексы. Мне как то подруга дала рецепт. Они сама их часто делает. И вкусно и полезно.

 

[nedug160094]

Есть еще и морковные кексы. Мне как то подруга дала рецепт. Они сама их часто делает. И вкусно и полезно.

Вообще, морковь для выпечки очень редко используют, а зря. Столько всего можно придумать

 

[nedug160095]

Вообще, морковь для выпечки очень редко используют, а зря. Столько всего можно придумать

Да, морковь и тыква дают очень красивый цвет и пикантный вкус.

 

[nedug160094]

Да, морковь и тыква дают очень красивый цвет и пикантный вкус.

Кстати, в тыкве витаминов даже больше , чем в моркови

 

[nedug160095]

Кстати, в тыкве витаминов даже больше , чем в моркови

Да, тыква это очень недооценённый продукт и гораздо менее популярный , чем морковь.