Напряжённость иммунитета

[Лилия_]

Для этого можно просто льдом обтираться и не обязательно для себя шоковую терапию устраивать

Лёд хорош для лица, для всего остального быстрее и легче просто окатиться. Раз и всё

 

[НадеждаА]

Лёд хорош для лица, для всего остального быстрее и легче просто окатиться. Раз и всё

Для меня лица достаточно, кстати. Я думаю одно такое умывание льдом уже может укрепить иммунитет . Хотя бы немного.

 

[Лилия_]

Для меня лица достаточно, кстати. Я думаю одно такое умывание льдом уже может укрепить иммунитет . Хотя бы немного.

Ну взбодрить может точно, а вот по поводу иммунитета не знаю, навряд ли таких косметических процедур будет достаточно.

 

[Солнце1]

Лёд хорош для лица, для всего остального быстрее и легче просто окатиться. Раз и всё

Лёд хорош для лица летом, а зимой уместнее увлажняющие витаминные маски

 

[nedug112081]

Для меня закаливание - это чисто мужское занятие. Хотя и женщины этим часто занимаются, но тем не менее.

У меня дочь 5-ти летняя решила закаливаться, я не против)
Сама я больше люблю контрастный душ - и для здоровья и для тела (гудбай целюль)

 

[Виктория11]

У меня дочь 5-ти летняя решила закаливаться, я не против)
Сама я больше люблю контрастный душ - и для здоровья и для тела (гудбай целюль)

Мне кажется контрастный душ хорош для профилактики целлюлита, но если он уже появился, то нужно с ним бороться совсем другими средствами.

 

[НадеждаА]

Мне кажется контрастный душ хорош для профилактики целлюлита, но если он уже появился, то нужно с ним бороться совсем другими средствами.

Лучше совместить несколько средств сразу. И , для меня контрастный душ ( но лучше не слишком контрастный ) будет скорее приятным дополнением.

 

[Лилия_]

Мне кажется контрастный душ хорош для профилактики целлюлита, но если он уже появился, то нужно с ним бороться совсем другими средствами.

Например душ шарко. Вот он наверняка поможет, правда в домашних условиях такое себе не обеспечишь.

 

[НадеждаА]

Например душ шарко. Вот он наверняка поможет, правда в домашних условиях такое себе не обеспечишь.

Я как-то пробовала. От него ведь могут и синяки появиться, не всем он подходит.

 

[Лилия_]

Я как-то пробовала. От него ведь могут и синяки появиться, не всем он подходит.

Да тут есть противопоказания, но в целом это очень эффективный метод. Я например воду в принципе очень люблю, и для меня даже в радость такая процедура.

 

[НадеждаА]

Да тут есть противопоказания, но в целом это очень эффективный метод. Я например воду в принципе очень люблю, и для меня даже в радость такая процедура.

Есть водные процедуры и по мягче. Просто массажные ванны с травами. Я как то давно пробовала. Но тут тоже , насколько я помню есть противопоказания.

 

[Лилия_]

Есть водные процедуры и по мягче. Просто массажные ванны с травами. Я как то давно пробовала. Но тут тоже , насколько я помню есть противопоказания.

Кстати, даже без массажного эффекта ванны с травами очень хорошо иммунитет укрепляют. Особенно в зимний период.

 

[НадеждаА]

Кстати, даже без массажного эффекта ванны с травами очень хорошо иммунитет укрепляют. Особенно в зимний период.

А если ещё и эфирных масел добавить, то эффект будет даже лучше