D
Dima(123456)
⚪
Прошу прощения если повторяюсь с вопросом. Нашел такую тему за 2004 год, но ответов там не нашел. 
Мне 30 лет. НИКОГДА в жизни у меня не было никаких нервных тиков. Ну макимум 1 минута на на 3 года. Если такое случалось секунд на 15 раз в год я считал это прикольным и пытался этот момент и ощущения запомнить.
Но, месяц назад у меня начало "дергаться" левая часть нижнего века левого глаза (иногда переходит на левую часть верхнего). И уже месяц это продолжается без остановки. Какой то кошмар. Все знакомые врачи (терапевты в основном, невропотологов нет) говорят что-то об неврном напряжении и тд и что надо успокоиться и попить пустырник.
Стал пить витамины (витрум суперстрес- магния там вроде нет), пустырник (перед сном уже неделю). Веко все равно дергается непрерывно даже когда я соврешенно спокоен. Утром просыпаюсь уже с тиком. Что интересно когда оба глаза закрыты тика нет. Открываю глаза - он есть.
По нагрузке на организм. Она конечно есть кудаж без нее: 3 работы: 2 связаны с управление людьми и ответственностью, одна преподовательская. Минимум 270 рабочих часов в месяц. Выходных не бывает. Ну тренировки там когда успеваю свои и с собаками. Но сам я не верю особо в нервные перегрузки
считаю это вопрос внутреннего отношения к событиям и организации времени и ресурсов 
. Нерничаю по сути только за рулем (не получается всегда контролировать, но стараюсь) и в тяжелых боях с женой 
Спать стараюсь хотябы 5 раз в неделю по 7-8 часов (очень люблю спать ). Пару дней получается поменьше. Пью не чаще раза в неделю причем в последнее время помалу. Не курю. Спортом занимаюсь. В отпуске полтора года назад был.
Вообщем попытался всю ситуацию изложить надеюсь данных достаточно. Прошу у Вас уважаемые специалисты помощи. Мочи моей больше нет с этим тиком оно меня мучит. Делать что незнаю.
Мне 30 лет. НИКОГДА в жизни у меня не было никаких нервных тиков. Ну макимум 1 минута на на 3 года. Если такое случалось секунд на 15 раз в год я считал это прикольным и пытался этот момент и ощущения запомнить.
Но, месяц назад у меня начало "дергаться" левая часть нижнего века левого глаза (иногда переходит на левую часть верхнего). И уже месяц это продолжается без остановки. Какой то кошмар. Все знакомые врачи (терапевты в основном, невропотологов нет) говорят что-то об неврном напряжении и тд и что надо успокоиться и попить пустырник.
Стал пить витамины (витрум суперстрес- магния там вроде нет), пустырник (перед сном уже неделю). Веко все равно дергается непрерывно даже когда я соврешенно спокоен. Утром просыпаюсь уже с тиком. Что интересно когда оба глаза закрыты тика нет. Открываю глаза - он есть.
По нагрузке на организм. Она конечно есть кудаж без нее: 3 работы: 2 связаны с управление людьми и ответственностью, одна преподовательская. Минимум 270 рабочих часов в месяц. Выходных не бывает. Ну тренировки там когда успеваю свои и с собаками. Но сам я не верю особо в нервные перегрузки
считаю это вопрос внутреннего отношения к событиям и организации времени и ресурсов . Нерничаю по сути только за рулем (не получается всегда контролировать, но стараюсь) и в тяжелых боях с женой Спать стараюсь хотябы 5 раз в неделю по 7-8 часов (очень люблю спать ). Пару дней получается поменьше. Пью не чаще раза в неделю причем в последнее время помалу. Не курю. Спортом занимаюсь. В отпуске полтора года назад был.Вообщем попытался всю ситуацию изложить надеюсь данных достаточно. Прошу у Вас уважаемые специалисты помощи. Мочи моей больше нет с этим тиком оно меня мучит. Делать что незнаю.
