Одна из вас
у вас, как мне кажется, типичные проявления obsessive-compulsive disorder, по-русски ето, кажется, обсессивное расстройство.
Ничего ужасного в етом нет. И у 4/5 населения в той или иной мере проявляются признаки етого расстройства. Выделяют несколько групп: с навязчивими мыслями, но без действий; с навязчивими мыслями и с действиями произведенными мысленно; с навязчивими мыслями и действиями; с навязчивими действиями без навязчивих мислей (две последние группы состоят из "checkers", те что все время что-то проверяют, "washers/cleaners", те что боятся грязи или заразится чем-нибудь и постоянно моются и моют, "hoarders" те что собирают совершенно ненужние вещи, и не в состоянии ни одну из них выбросить, а вдруг когда пригодится.. и т.д.).
Людей утомляют ети их навязчивые мысли и поступки, и они зачастую им сопротивляются, но в тех случаях когда человек чувствует тягу к выполнению определенного действия (ex. еще раз проверить выключены ли газовые конфорки ), ето самое выполнение несет своего рода успокоение и снижение чувства дискомфорта, поетому люди страдающие от OCD зачастую сдаются и перестают сопротивлятся своим внутренним желаниям.
К психотерапевту обращаются люди только тогда, когда им реально начинают мешать жить их навязчивие идеи и поступки. Например тогда, когда человек боясь заразы, прекращает выходить за пределы своей комнаты, моется целыми днями и терроризирует своей чистотой все семейство.
В случае похожем на ваш, люди обращаются к психотерапевту тоже только в случаях, когда им становится трудно управлять своими мислями и размышления о том, что было бы, если бы......отнимают очень много времени, не давая сосредоточитьста ни на чем другом.
Еще раз повторю, что ето все не страшно, очень просто лечится психотерапией, в большинстве случаев без прибегания к медикаментам (успокоительных).
