нужно ли обуздывать ненависть?

  • Автор темы Автор темы Olgalissa
Машенька я не злопамятный, и память у меня - так себе.... Я просто злой



Сдерживание и вымещение - и есть истинная культивация ненависти. Закупоренный гнев разрывает будылку (с) как всегда, не помню. Я вот выпустил из себя терминатора - она и мой когда-то друг вызвали меня на "очную ставку", я не возражал. Но сегодня его нету в сети (подозреваю игнор), а у нее вчера была истерика (от подруги узнал - оди тоже между собой дружат). Подруга ходит загруженная - "это я виновата, не надо было тебе ничего рассказывать", я успокаиваю "узнал бы все равно, ты в роли повода, а не причины". В общем - полный армагеддон, а мне уже спокойно все. Не выйдет на связь - значит, боится разборок и друга удерживает от разговора со мной. Настаивать больше не буду - терминатор свое сделал. А до того полгода болело... теперь все хорошо...



З.Ы.: Видимо, там все утрясется. И я остался уже без друга и они не разошлись, но оно того стоило - свою ненависть я вылил и сделал, что мог... точнее что хотел. Разрушения меня успокоили, теперь боли всем поровну. И друга я не обманывал - просто жаль, что на его чистую любовь вылил столько грязного ее прошлого. Жаль его...
 
Машенька я не злопамятный, и память у меня - так себе.... Я просто злой



Сдерживание и вымещение - и есть истинная культивация ненависти. Закупоренный гнев разрывает будылку (с) как всегда, не помню. Я вот выпустил из себя терминатора - она и мой когда-то друг вызвали меня на "очную ставку", я не возражал. Но сегодня его нету в сети (подозреваю игнор), а у нее вчера была истерика (от подруги узнал - оди тоже между собой дружат). Подруга ходит загруженная - "это я виновата, не надо было тебе ничего рассказывать", я успокаиваю "узнал бы все равно, ты в роли повода, а не причины". В общем - полный армагеддон, а мне уже спокойно все. Не выйдет на связь - значит, боится разборок и друга удерживает от разговора со мной. Настаивать больше не буду - терминатор свое сделал. А до того полгода болело... теперь все хорошо...



З.Ы.: Видимо, там все утрясется. И я остался уже без друга и они не разошлись, но оно того стоило - свою ненависть я вылил и сделал, что мог... точнее что хотел. Разрушения меня успокоили, теперь боли всем поровну. И друга я не обманывал - просто жаль, что на его чистую любовь вылил столько грязного ее прошлого. Жаль его...
 
Какие-то вы, ребята... страшные (мягко говоря). А зачем так отравлять себе жизнь? Не проще ли высказаться - ты мразь и скотина, я тебя ненавижу потому-то и потому-то, тебя больше для меня нет - и жить дальше? Мужчина еще может хорошо дать мрази и скотине по морде. Это как-то больше похоже на человеческое поведение. А мстить... Да ну его к лешему. Это потом вернуться может таакой оплеухой...
 
Какие-то вы, ребята... страшные (мягко говоря). А зачем так отравлять себе жизнь? Не проще ли высказаться - ты мразь и скотина, я тебя ненавижу потому-то и потому-то, тебя больше для меня нет - и жить дальше? Мужчина еще может хорошо дать мрази и скотине по морде. Это как-то больше похоже на человеческое поведение. А мстить... Да ну его к лешему. Это потом вернуться может таакой оплеухой...
 
Да зачем вам это - ненависть? Толкнул на лестнице да пошел спокойненько по своим делам. А если толкнуть жалко, то это не ненависть, энто так...
 
Да зачем вам это - ненависть? Толкнул на лестнице да пошел спокойненько по своим делам. А если толкнуть жалко, то это не ненависть, энто так...
 
Ой, братцы, страсти какие...

Я вот никогда никого не ненавидела. Нет, ну бывает, в такой раж войдешь - ну, убила бы! (темперамент-то стрельцовский никуда не денешь). Но это - мгновение... А чтобы жить этим долгие годы... Тяжело вам, наверно.

И мне кажется, что действительно антипод любви - не ненависть, а равнодушие. А вы по-прежнему к своим "бывшим" неровно дышите. Ненависть - чувство столь же сильное, как и любовь. Только с другим знаком. И, в отличие от любви-созидательницы, ненависть разрушительна. Причем это саморазрушение, самовыжигание!

Подавлять ли ее? Думаю, стоит - прежде всего ради себя, ради своей душевной гармонии. Помните -

"...лишь бы озеро вашей души не мутилось..."

Не накидывайтесь, я вам сочувствую.
 
Ой, братцы, страсти какие...

Я вот никогда никого не ненавидела. Нет, ну бывает, в такой раж войдешь - ну, убила бы! (темперамент-то стрельцовский никуда не денешь). Но это - мгновение... А чтобы жить этим долгие годы... Тяжело вам, наверно.

И мне кажется, что действительно антипод любви - не ненависть, а равнодушие. А вы по-прежнему к своим "бывшим" неровно дышите. Ненависть - чувство столь же сильное, как и любовь. Только с другим знаком. И, в отличие от любви-созидательницы, ненависть разрушительна. Причем это саморазрушение, самовыжигание!

Подавлять ли ее? Думаю, стоит - прежде всего ради себя, ради своей душевной гармонии. Помните -

"...лишь бы озеро вашей души не мутилось..."

Не накидывайтесь, я вам сочувствую.
 
Аглая ,

ну что Вы, зачем накидываться, я к Вам отношусь с самой искренней симпатией,



конечно ненависть разрушительна ,

да и не живу я с ней каждый день - а как с ним встречусь - ярость наружу рвется,

может быть я просто прошлое свое ненавижу,



а вывалить на него....

если меня обижают, я закрываюсь и ухожу переваривать обиду и решать что делать дальше, в такие моменты до меня не достучишься,

я всегда думаю, зачем я что-то буду доказывать человеку, если он смог так поступить по отношению ко мне, следовательно - говорить нам не о чем.

Я выслушала чертову уйму его оправданий, но часть души, принадлежавшей ему окаменела.

Да и пришли эти объяснения слишком поздно.через 6 лет..я уже перевела свою боль в философию.

Так хочется перестать ненавидеть, а как слышу его нравоучения другим - срываюсь.
 
Аглая ,

ну что Вы, зачем накидываться, я к Вам отношусь с самой искренней симпатией,



конечно ненависть разрушительна ,

да и не живу я с ней каждый день - а как с ним встречусь - ярость наружу рвется,

может быть я просто прошлое свое ненавижу,



а вывалить на него....

если меня обижают, я закрываюсь и ухожу переваривать обиду и решать что делать дальше, в такие моменты до меня не достучишься,

я всегда думаю, зачем я что-то буду доказывать человеку, если он смог так поступить по отношению ко мне, следовательно - говорить нам не о чем.

Я выслушала чертову уйму его оправданий, но часть души, принадлежавшей ему окаменела.

Да и пришли эти объяснения слишком поздно.через 6 лет..я уже перевела свою боль в философию.

Так хочется перестать ненавидеть, а как слышу его нравоучения другим - срываюсь.
 
Машенька, вы как будто хотите, чтобы он понял, какой он гад. Ну так этого не будет. Не надейтесь. А чтобы не сгорать изнутри самой, выскажите СВОЕ к нему ОТНОШЕНИЕ самыми хлесткими словами, какие найдете. Но только не для того, чтобы что-то объяснить ему, а чтобы успокоиться самой. Или вам приходится молчать?
 
Машенька, вы как будто хотите, чтобы он понял, какой он гад. Ну так этого не будет. Не надейтесь. А чтобы не сгорать изнутри самой, выскажите СВОЕ к нему ОТНОШЕНИЕ самыми хлесткими словами, какие найдете. Но только не для того, чтобы что-то объяснить ему, а чтобы успокоиться самой. Или вам приходится молчать?
 
Чёрный, не надо оправдывать свою подлость чужой подлостью - это не работает. Всё тот же старый анекдот - "на самом деле я белая и пушистая, только болею".



Ненависть можно выпустить, банально избив боксёрскую грушу, воображая на её месте ненавистный объект. А вообще желательно помнить, что пока у тебя это болит - ты не освободилась, ты как бы в проигрыше. Победой станет налаживание своей жизни лучше (или, по крайней мере, не хуже), чем до этого происшествия.
 
Чёрный, не надо оправдывать свою подлость чужой подлостью - это не работает. Всё тот же старый анекдот - "на самом деле я белая и пушистая, только болею".



Ненависть можно выпустить, банально избив боксёрскую грушу, воображая на её месте ненавистный объект. А вообще желательно помнить, что пока у тебя это болит - ты не освободилась, ты как бы в проигрыше. Победой станет налаживание своей жизни лучше (или, по крайней мере, не хуже), чем до этого происшествия.
 
Может, сейчас надо мной будут смеяться, но попробую поделиться.

Когда-то я прочитала книжку "Вредные люди" (может, название неточное, я ее на работе читала, да и не целиком). Там давались практические советы, как избавиться от разрушающего воздействия отр. эмоций, причиняемых конкретными людьми. На первый взгляд эти советы казались совершенно идиотскими, глупыми и несерьезными - ну как с помощью такой фигни можно преодолеть ту боль, что бушует у тебя внутри! А вот поди ж ты - помогло... И помогает до сих пор. Конечно, может быть, такую бурю, как у Вас, Машенька, голыми руками не возьмешь, но думаю, что от абстрактных выкладок типа "Так жить нельзя" тоже мало проку.

Во-первых, аутотренинг. Что ни говори, а внушить себе можно что угодно. Вплоть до ложной беременности. Как молитву несколько раз в день повторять

"Каждый день, каждую минуту, каждой частицей своей души - Я ПРОЩАЮ СВОЕГО МУЖА".

Во-вторых, помогает "выдувание". Мысленно помещаете "вредного" человека себе в рот и потом с силой, шумно как бы выдуваете его, представляя, что вместе с воздухом из Вас уходит вся негативная энергия. Конечно, поможет не за раз, но для меня это - очень хорошее средство. (И вообще здорово помогает в случаях бытовых конфликтов - скажем, продавщица нахамила или еще, бывает, какая-то вроде и мелочь, а настроение портит целый день).

В-третьих, тут уже очень верно посоветовали средство физ. разрядки - молотить грушу, рвать фотографии, жечь письма - но непременно при этом концентрировать внимание на том, что жжете свою ненависть (внимание - не человека! Именно свои эмоции. К черной магии не призываю).

В общем, задача - выпустить всю эту дрянь наружу. Знаете, как лечат детей при неврозах? Им предлагают нарисовать своих "бабаев", а потом разорвать их на кусочки. Или нарисовать их на воздушном шарике и проколоть или - что еще лучше - отпустить. Да еще ручкой помахать.

Конечно, все это потребует массу душевной энергии. Но ведь ВЫ все равно тратите ее на ненависть.

Ну а месть, Черный плащ, - это вообще не выход. Ведь все в конечном итоге к нам возаращается.



Извините, если длинно или показалось глупым. Хотелось как-то посодействовать. Просто в профайле нет Вашего мыла, Машенька. А может, кому еще пригодится.



[Исправлено: Аглая (23-01-2002).]
 
Может, сейчас надо мной будут смеяться, но попробую поделиться.

Когда-то я прочитала книжку "Вредные люди" (может, название неточное, я ее на работе читала, да и не целиком). Там давались практические советы, как избавиться от разрушающего воздействия отр. эмоций, причиняемых конкретными людьми. На первый взгляд эти советы казались совершенно идиотскими, глупыми и несерьезными - ну как с помощью такой фигни можно преодолеть ту боль, что бушует у тебя внутри! А вот поди ж ты - помогло... И помогает до сих пор. Конечно, может быть, такую бурю, как у Вас, Машенька, голыми руками не возьмешь, но думаю, что от абстрактных выкладок типа "Так жить нельзя" тоже мало проку.

Во-первых, аутотренинг. Что ни говори, а внушить себе можно что угодно. Вплоть до ложной беременности. Как молитву несколько раз в день повторять

"Каждый день, каждую минуту, каждой частицей своей души - Я ПРОЩАЮ СВОЕГО МУЖА".

Во-вторых, помогает "выдувание". Мысленно помещаете "вредного" человека себе в рот и потом с силой, шумно как бы выдуваете его, представляя, что вместе с воздухом из Вас уходит вся негативная энергия. Конечно, поможет не за раз, но для меня это - очень хорошее средство. (И вообще здорово помогает в случаях бытовых конфликтов - скажем, продавщица нахамила или еще, бывает, какая-то вроде и мелочь, а настроение портит целый день).

В-третьих, тут уже очень верно посоветовали средство физ. разрядки - молотить грушу, рвать фотографии, жечь письма - но непременно при этом концентрировать внимание на том, что жжете свою ненависть (внимание - не человека! Именно свои эмоции. К черной магии не призываю).

В общем, задача - выпустить всю эту дрянь наружу. Знаете, как лечат детей при неврозах? Им предлагают нарисовать своих "бабаев", а потом разорвать их на кусочки. Или нарисовать их на воздушном шарике и проколоть или - что еще лучше - отпустить. Да еще ручкой помахать.

Конечно, все это потребует массу душевной энергии. Но ведь ВЫ все равно тратите ее на ненависть.

Ну а месть, Черный плащ, - это вообще не выход. Ведь все в конечном итоге к нам возаращается.



Извините, если длинно или показалось глупым. Хотелось как-то посодействовать. Просто в профайле нет Вашего мыла, Машенька. А может, кому еще пригодится.



[Исправлено: Аглая (23-01-2002).]
 

ПОПУЛЯРНОЕ

Назад
Сверху