О шоколаде. Здравствуте! Месяца три назад я бросила курить. Резко, и сейчас...

[Вера]

О шоколаде. Здравствуте! Месяца три назад я бросила курить. Резко, и сейчас даже не тянет. Курила до этого лет 10. Все бы хорошо, но сейчас мне постоянно ОЧЕНЬ хочется шоколада. Могу съесть 2- 3 плитки в день, и даже плохо не станет. Раньше такой тяги к шоколаду не было. Что делать? ?? Заранее спасибо.

 

[dietolog2002@ukr.net]

Один стимулятор Вы заменили другим.
Лучше будет от такого количества отказаться.
з плитки в день по калорийности заменяют три четверти суточного рациона. Есть большой шанс поправится. Лучше перетерпеть. .. или принимать природные безопасные стимуляторы, - адаптогены(элеутерококк, китайский лимонник, женьшень).