Э
Эля
⚪
Начинай принимать рыбий жир в капсулах ежедневно два раза перед едой. Увелич значительно потребление растительного масла, обязательно при приеме пищи кушай овощи. А в данный момент нкжна клизма - единственный оптмальный выход. Удачи.