Офисный фитнес

[www.nedug.ru]

Заботясь о людях, работающих в поте лица за компьютерами, разработан комплекс упражнений, которые вы можете выполнять почти не сходя с рабочего места. Иногда новое - это хорошо забытое старое. Когда-то много-много лет назад существовала обязательная производственная гимнастика. К ней относились чаще всего со смехом, и у всех она осталась в воспоминаниях где-то среди коммунистических субботников и сбора макулатуры. Потом появились американские фильмы про жизнь бизнесменов и бизнес-леди, в которых зазвучали слова: фитнес-клуб, степ-аэробика, шейпинг, стретчинг, на экранах замелькали тренажеры в офисе и личные тренеры, а главные герои и героини вдруг ни с того, ни с сего начинали демонстрировать гибкость своего тела, причем не в фильмах про спорт и не в постельных сценах, а на фоне офисных декораций.
Полная версия статьи:
http://www.nedug.ru/news/32477.html

 

[Татьяна Оренбург]

Классно. Я студентка 5 курса, послезавтра на семенаре буду рассказывать и показывать вашу зарядку. Нам как будущим работникам офисов, она очень даже полезна. Спасибо. Удачи.