Подскажите пожалуйста диету по крови. 3 группа, резус положительный. Заране...

[Даша]

Подскажите пожалуйста диету по крови. 3 группа, резус положительный. Заранее спасибо.

 

[Людмила]

Общее для Вашей группы крови: широкий выбор мясо- молочно- яично- растительной пищи с учетом исключений. Исключаются кукуруза, гречка, чечевица, кунжут, арахис, орехи и семечки, а также масла из орехов и семечек, исключаются нерыбные морепродукты. Полностью исключаются блюда на томате и томатном соке. Говядину желательно заменить на баранину, курятину желательно исключить. Оптимально: кухня народов Средней Азии.