Подрезать секущееся концы надо ежемесячно, кстати, некоторые утверждают, что имеено стрижка способствует более быстрому росту волос. Что касается выпадения - некоторое кол- во волос должно выпадать - они же отмирают, меняются и полезно расчесывать волосы, при этом могу они оставаться и на расчетске. все дело в кол- ве. . Если действительно утром на подушке много волос, то надо бежать к врачу- возможно это всего лишь авитаминоз, а может симптом более серьезного заболевания, которое и не связано с волосами. Пройдите полное обследование.
