Пост

  • Автор темы Автор темы MERSY
У меня мама и в этом году продержалась! Правда, придерживалась не строго поста, не голодала. А вот мясное не ела вообще! Умница моя! :)
 
Только духовное??? А как же тот фафкт, что некоторые даже излечиваются от серьезных недугов постом??
Некоторые исследования показывают, что пост может улучшить показатели холестерина и сахара в крови. Ограничение калорийности рациона может привести к снижению веса, что полезно при некоторых заболеваниях, например, при сахарном диабете 2 типа или ожирении.

Но религиозный пост не заменяет медицинское лечение. Важно соблюдать умеренность в посте и не допускать истощения организма.

Людям с хроническими заболеваниями важно обсудить с врачом корректировку приема лекарств во время поста.
 
Назад
Сверху