Постоянно болят глаза. Думаю, что от непрерывной работы на компьютере. Кро...

[Мария]

Постоянно болят глаза. Думаю, что от непрерывной работы на компьютере.
Кроме того, у меня близорукость - 6. Принимаю Стрикс, витамины А, С, Е.
Улучшений нет. Помогите.

 

[Бочарова И.В.]

У Вас зрительное утомление ( астенопия).
Надо соблюдать зрительный режим, можно делать гимнастику для глаз, использовать очки- тренажеры Релакс.