Профилактика варикоза

[nedug119335]

Добрый день.
Подскажите, пожалуйста, как профилатировать варикоз?
У мамы варикоз. два раза операции делали. У меня была операция на варикоцеле. На ногах есть пара звездочек. Но, в целом, все хорошо, не беспокоит. Но стала иногда болезненность при надавливании на икрах на вены появляться. Сейчас 30 лет. Лишнего веса нет. Спортом занимаюсь. Что можно делать, чтобы не было проблем через 10-20-30 лет? Спасибо большое.

 

[nedug114842]

Тоже было бы интересно узнать про профилактику.

 

[nedug147263]

Сама интересуюсь этим вопросом. Изучила интернет, советуют принимать контрастный душ и носить компрессионный трикоаж. Но не знаю, насколько всё это в действительно помогает, многие пишут, что кроме операции нет вариантов...

 

[аполонния]

Добрый день.
Подскажите, пожалуйста, как профилатировать варикоз?
У мамы варикоз. два раза операции делали. У меня была операция на варикоцеле. На ногах есть пара звездочек. Но, в целом, все хорошо, не беспокоит. Но стала иногда болезненность при надавливании на икрах на вены появляться. Сейчас 30 лет. Лишнего веса нет. Спортом занимаюсь. Что можно делать, чтобы не было проблем через 10-20-30 лет? Спасибо большое.

Для профилактики варикоза используйте компрессионный трикотаж, занимайтесь умеренной физической активностью, следите за весом и питанием, избегайте длительного стояния/сидения, приподнимайте ноги во время отдыха, делайте гидропроцедуры и массаж ног. Регулярно посещайте флеболога.

 

[Ден Шевченко]

Сама интересуюсь этим вопросом. Изучила интернет, советуют принимать контрастный душ и носить компрессионный трикоаж. Но не знаю, насколько всё это в действительно помогает, многие пишут, что кроме операции нет вариантов...

Для профилактики не нужна операция