Пять причин, которые мешают похудеть

[Солнце1]

Недавно видела репортаж о том как одна девушка пробежала в своей квартире полу марафон за несколько часов: туда обратно, от кухни до комнаты. Вот как дома проводить время надо

Я тоже видела это в новостях Я скорее всего возьму на вооружение такой опыт. Но это надо мотивацию и силу воли иметь, чтобы пробежать всё до конца

 

[Лилия_]

Я тоже видела это в новостях Я скорее всего возьму на вооружение такой опыт. Но это надо мотивацию и силу воли иметь, чтобы пробежать всё до конца

Например похудение. Не вижу другой мотивации бессмысленно бегать несколько часов из угла в угол. В глазах рябить начнёт.

 

[НадеждаА]

Недавно видела репортаж о том как одна девушка пробежала в своей квартире полу марафон за несколько часов: туда обратно, от кухни до комнаты. Вот как дома проводить время надо

Лучше делать обычные упражнения. Дома особенно не разбежишься. У меня скорее всего не бег получится , а быстрый шаг.

 

[Лилия_]

Лучше делать обычные упражнения. Дома особенно не разбежишься. У меня скорее всего не бег получится , а быстрый шаг.

Да, сейчас домашние тренажёры как никогда полезны. Лучше тратить время на это, чем на бесконечные перекусы.

 

[Виктория11]

Да, сейчас домашние тренажёры как никогда полезны. Лучше тратить время на это, чем на бесконечные перекусы.

Те же перекусы могут быть полезными: если это будут не чипсы и тому подобное, а фрукты или овощи.

 

[Солнце1]

Те же перекусы могут быть полезными: если это будут не чипсы и тому подобное, а фрукты или овощи.

Или чипсы из фруктов и овощей. Их и самим можно дома сделать , без использования масла и других вредных добавок.