Работаю за компьютером. В последнее время часто краснеют глаза (видна сетка...

[Алексей]

Работаю за компьютером. В последнее время часто краснеют глаза (видна сетка красных сосудов), легкая давящая боль. Раньше несколько лет ничего такого не было. Мерили внутриглазное давление - в норме. Что это и как бороться. Спасибо.

 

[Бочарова И.В.]

Алексей! Так может проявляться зрительное утомление(астеноптя). Делайте перерывы в работе.
30 минут работа за монитором, 10 минут отдых. Зрительная нагрузка за монитором не более 6- 8 часов в день. Можно делать гимнастику для глаз.
Больше отдыхайте и выходите на свежий воздух.

 

[Бочарова И.В.]

астенопия