G
Gallileо
⚪
Да, это правда, но степень зависимости сильно зависит от группы препарата. Организм может привыкнуть к таблеткам как физически, так и психологически.
Вот как это работает:
1. Физическая зависимость (Привыкание)
Организм адаптируется к дозе, и она перестает действовать. Чтобы уснуть, человеку приходится ее увеличивать. Это чаще всего касается двух групп:
Бензодиазепины (Феназепам, Реланиум): Самые опасные в плане привыкания. К ним возникает сильная тяга, а отмена вызывает «синдром рикошета» — бессонница возвращается в еще более жесткой форме.
Z-препараты (Зопиклон, Золпидем): Считаются более современными, но при длительном приеме (дольше 2–4 недель) тоже вызывают привыкание.
2. Психологическая зависимость
Это страх, что «без таблетки я точно не усну». Человек перестает доверять своим природным механизмам сна. В итоге возникает порочный круг: тревога из-за отсутствия таблетки бодрит сильнее, чем должна была бы усыпить сама таблетка.
