РАСТАЛКУЙТЕ

[ДМнамомит_]

Может кто нибуть мне расталкует - если зоны роста уже закрыты то вырасти нельзя - я так понял - а если например заниматься баскетболлом - ну вообщем прыжковыми видами спорта - раздражать трубчатые кости то возможен рост - и вообще минерализация костей - совпадает с закрытием зон роста или нет.

И паралельно можно ли узнать - например методики направленные на увеличение роста - за счет нарастания хрящей - как долго этот эффект может продлитьсь - ведь хрящ может ужаться и обратно

 

[Клиника на Владимирской]

Если костные зоны роста закрыты - то надеятся на значительное увеличение роста (более 2-3 см), за счет непосредственного роста самих костей не следует (если не брать во внимание хирургические методы увеличения роста).
При закрытых зонах роста прием каких-либо фармпрепаратов ни даст ни какого эффекта - что бы производитель или распространитель не писал.

САМИ КОСТИ БОЛЬШЕ НЕ ВЫРАСТУТ (к сожалению).

Можно увеличить рост - опять же не значительно (не более 5 см) за счет занятий спортом - за счет растяжения связочного апарата и роста хрящевой ткани. Это различные упражнения на вытяжение - легкая атлетика, художественная гимнастика, плавание. При этом после прекращения занятий рост как правило возращается к прежним значениям.
Баскетбол, тяжелая атлетика и т. п. - дают наоборот снижение роста, так называемую "усадку". они только губят хрящевую ткань суставов. А раздражение трубчатых костей к росту их при закрытии зон роста, не приведет.

Минерализация костей и рост костей две разные вещи. Минерализация отвечает не за рост костей, а за их плотность. И минеральный состав костей не постоянен в зависимости от возраста. У пожилых часто возникает остеопороз - снижение минерализации кости - из-за этого у них уменьшается рост (за счет компрессионных переломов позвонков и уменьшения в размерах хрящевых межпозвоночных дисков).