Растяжка в целях похудения?

$kristusha$ · 1/19/05

Marion написал(а):
Девчонки, спасибо за ответы! Надо находить время растягиваться, пожалуй

...Пожалуй!

Лучше сократить на 5 минут основной комплекс, и уделить время растяжке!

Да даже дома перед TV ! Сели на пол, ноги врось - и тянемся-тянемся...

Axel · 2/9/05

А я вообще как палка

Гость · 2/18/05

Axel написал(а):
А я вообще как палка, не навижу растягиваться.

Гость · 3/12/05

Anonymous написал(а):
Axel написал(а):

А я вообще как палка, ненавижу растягиваться.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Златик · 6/5/05

$kristusha$ написал(а):
Marion написал(а):

Девчонки, спасибо за ответы! Надо находить время растягиваться, пожалуй

Нажмите, чтобы раскрыть...

...Пожалуй!

Лучше сократить на 5 минут основной комплекс, и уделить время растяжке!

Да даже дома перед TV ! Сели на пол, ноги врось - и тянемся-тянемся...

А когда делать растяжку, да тренажеров или после?

Растяжка в целях похудения?

$kristusha$

⚪

Axel

⚪

Гость

⚪

Гость

⚪

Златик

⚪

Интересуются также

ПОПУЛЯРНОЕ