растяжки

[CветиK]

После родов очень часто грудь теряет форму и становится менее привлекательной. Какие есть способы, чтобы избежать растяжек на груди, а также сохранить ее форму? И какова эффетивность этих способов?Спасибо

 

[Евромедпрестиж]

Уважаемая Света!
Для того, чтобы грудь после родов и кормления не потеряла форму, необходим ряд профилактических мер: укрепление мышц спины и грудной клетки с помощью специальных упражнений, контрастный душ, правильный уход за кожей области бюста и декольте с помощью специальных косметических средств, избегать резких колебаний веса, очень полезно плавание.
Старайтесь организовать правильное питание богатое витаминами. Неблагоприятное влияние оказывает курение.
Кроме того, рекомендую правильный подбор бюстгалтера, поддерживающего грудь и препятствующего чрезмерному растяжению груди.

С уважением Врач маммолог Захарова Лилия Анатольевна.