Самые эффективные напитки для похудения

  • Автор темы Автор темы Недуг.Ру
Самый эффективный напиток для похудения - это ВОДА! :)
Если пить только воду, то похудеть можно очень быстро!
 
:)
Если хотя бы раз в неделю сидеть сутки на воде, то вес будет постепенно уменьшатся!
Проверено на родственнике :)
 
Британские ученые назвали кефир со специями самым эффективным коктейлем, который способствует похудению без изменения рациона. Выпивать такой напиток следует за 15-20 минут до еды или разделять порцию на 2 части – половину выпить до приема пищи, половину – после. Такой коктейль следует готовить непосредственно перед приемом. Такой напиток притупляет аппетит, сахар в крови, и ускоряет обмен веществ. Кроме того, в период гриппа он также эффективно повышает иммунитет.
 
Теплая вода с лимоном

Этот напиток регулирует кислотность в организме, улучшает состояние кожи и ногтей, разгоняет метаболизм и способствует похудению. Как говорят исследователи, теплый лимонный напиток, употребляемый по утрам, помогает улучшить функции ферментов, стимулировать работу печени, очищать организм от накопившихся токсинов и многое другое.
Нажмите, чтобы раскрыть...
Пробовала холодную воду с лимоном, горячий чай с лимоном, попробую еще и теплую воду с лимоном.)
 
Имбирный чай

Самым главным свойством имбирного чая является его свойство разгонять обмен веществ. Это происходит благодаря веществу генгеролу – это вещество отвечает за острый вкус продукт. Именно свойство «разжигать» жиры способствует усиленному похудению и быстрому метаболизму. Сегодня широко известными являются два исследования. Первое провели ученые из Дании и выяснили, что регулярное употребление имбиря способствует усиленному разгону метаболизма. А второе провели английские ученые на крысах. Как показал опыт, крысам было необходимо больше кислорода после употребления имбиря. Таким образом было официально доказано свойство усиливать обменные процессы.
Нажмите, чтобы раскрыть...
Много слышала и читала об имбире, как средстве для похудения. Интересно, за какой срок на нем можно похудеть? Я пью чай с имбирем просто ради удовольствия.)
 
Клюквенный морс



Он очень эффективный при похудении так как он насыщает организм большим количеством витаминов. Кроме того, благодаря разгону метаболизма, жиры превращаются, американские ученые доказали, что морс из ягод способствует быстрой очистке организма от лаков и токсинов, которые скапливаются в нашем организме в результате употребления алкоголя и никотина.
 

Интересуются также

ПОПУЛЯРНОЕ

Назад
Сверху