Секрет долголетия из Японии

  • Автор темы Автор темы Недуг.Ру
Оказалось, что одной из главных причин стало постоянное развитие и тренировка памяти. Японцы продолжают учится на протяжении всей жизни, а не только до того времени, как получат диплом. Они к этому приучены уже много веков.
А ведь это правда! Мозг это основа личности и здоровья человека.
 
Хорошо бы изучать языки в компании, так и отвлекаешься, и тренируешь речевые навыки.

Хорошо ещё кроссворды разгадывать, причём те, что по сложнее. Я одно время часто покупала целые сборники.
 
А ещё говорят, что если человек сам водит машину, то это способствует тому, чтобы дольше оставаться в здравом уме и трезвой памяти.
 
Назад
Сверху