Сыроедение

[Наталья__]

Недавно листала какой-то журнал, оказывается, сейчас в моде уже фрукторианство (только фрукты и ягоды, без овощей) и сыромясоедение (сырая рыба, сырое мясо). Чего только народ не выдумает))

 

[nedug98813]

Недавно листала какой-то журнал, оказывается, сейчас в моде уже фрукторианство (только фрукты и ягоды, без овощей) и сыромясоедение (сырая рыба, сырое мясо). Чего только народ не выдумает))

Ой, ну, на ягодах и фруктах я бы как-то еще пару дней продержалась, а вот второе...Бррр, никогда не стала бы есть сырое мясо или рыбу!!!(((

 

[Наталья__]

Я тоже не понимаю, так можно и схватить сальмонеллу и глисты всякие, если сырую рыбу есть.

 

[nedug98813]

Я тоже не понимаю, так можно и схватить сальмонеллу и глисты всякие, если сырую рыбу есть.

Вот и я о том же!! не говоря уже о том, что это не вкусно!(((

 

[nedug103116]

я вареную курицу например вообще не переношу
да и вообще большинство продуктов в вареном состоянии теряют всю свою полезность

да я тоже слышала ! мне тоже после родов надо немного похудеть!

 

[nedug103123]

Я бы не кидалась на данный тип питания как на панацею, ведь очень специфическая методика и нагрузку тоже дает на органы. Любая смена питания может вызвать обострение хронических недугов. Чтобы предотвратить ухудшение самочувствия, требуется предварительно проконсультироваться с врачом.

 

[nedug103133]

Я бы не кидалась на данный тип питания как на панацею, ведь очень специфическая методика и нагрузку тоже дает на органы. Любая смена питания может вызвать обострение хронических недугов. Чтобы предотвратить ухудшение самочувствия, требуется предварительно проконсультироваться с врачом.

Каждый сам выбирает как ему питаться, мне, например, такой способ питания точно не подойдет, а кому-то может будет нормально. )))

 

[nedug103307]

Много хорошего читала про сыроедение и плохого тоже, но это точно не для меня.

 

[nedug103307]

Это почему?

Я не могу питаться только сырыми овощами и фруктами, к тому же некоторые из овощей мой желудок просто не переварит в сыром виде. Вообще для меня важно съесть кусочек мяса и тарелочку свежего салата и я буду сыта весь день, а овощи и фрукты - это целый день жевать а потом страдать метеоризмом.

 

[nedug98813]

Думаю, к сыроедению нужно созреть еще и морально. Так как мы привыкли, что большая часть пищи обязательно должна пройти термообработку, перед употреблением. А в этом случае мозг спокойно воспринимает сырую пищу и это приносит пользу организму.

 

[nedug98341]

Много хорошего читала про сыроедение и плохого тоже, но это точно не для меня.

и не для меня, я мясо люблю, не сырое

 

[nedug98813]

и не для меня, я мясо люблю, не сырое

С мясом,сырым,лучше не рисковать...)))

 

[nedug103581]

Как я знаю,то на полное сыроедения очень постепенно переходят.Это действительно,жуткая нагрузка на желудок и кишечник.

 

[nedug98813]

Как я знаю,то на полное сыроедения очень постепенно переходят.Это действительно,жуткая нагрузка на желудок и кишечник.

Да и нужно ли оно вообще организму? По-моему, сыроедение для большинства его приверженцев-своеобразная дань моде, что ли...

 

[nedug104198]

в организм должны поступать все необходимые полезные вещества, птаясь только сырой едой, этого добиться нельзя

 

[Наталья__]

в организм должны поступать все необходимые полезные вещества, птаясь только сырой едой, этого добиться нельзя

Так вроде ж, наоборот. В процессе варки и жарки все полезные вещества испаряются.