тренировка памяти

[Liliit]

Я последнее время стала забывать какие-то незначительные события из прошлого. Особенно это касается отдыха и развлечений. Бывает друзья рассказывают о событиях 5-7-летней давности: "А помнишь, как поехали на турбазу, а там был домик двухэтажный, а потом еще на дискотеку ходили, фотоаппарат потеряли...,..." А я не помню ну совсем ничего. Это нормально?

 

[nedug46178]

Есть игра интересная, когда глянув на картинки, нужно запомнить их расположение и потом открывать попарно одинаковые. Хорошо тренирует память и концентрацию

 

[Sоul]

Лучше всего тренировать память, заучивая стихи наизусть. Ещё хорошо ренирует память и мозговую деятельность изучение иностранных языков. Мнгозадачность не даёт мозгам стареть Так говорят учёные.

 

[nedug59888]

Думаю, что с годами тренировать память все сложнее.
Моей маме назначали, Аминалон, Глицин, Пирацетам, Гинко Билобу, Готу кола и еще много чего (что-то с памятью, уже не помню ).

Попробуйте к доктору сходить!

 

[nedug61310]

Просто надо логические игры по больше играть и читать.


http://hyundai-avilon.ru/auto/models/solaris

 

[nedug63455]

Чего то замечаю что с памятью твориться , пропадает куда то тут... стал очень плохо все запоминать, на имена вообще памяти нет ... как потренировать ?

Может витаминчиков каких попить ...

Лучше всего развивать её..

 

[nedug59888]

Лучше всего развивать её..

КАК?
Вы лично как память развиваете?
Учить стишки - это не совсем то, что может помочь человеку в возрасте.
Может у вас есть другие советы?

 

[nedug92883]

еще можно поиграть в Логические игры. Они тоже хорошо тренируют память и сообразительность

 

[nedug92260]

А вы слышали, что тренировать память рекомендуют с тренировки зрительной памяти?