- Активность
- 600
Особенно сложно тем, кто небольшого роста.
Да
Плюс, от частого занятия на турниках обычно мозоли появляться.
Турник и Брусья-развеем сомнения!
- Автор темы powano
Да
Плюс, от частого занятия на турниках обычно мозоли появляться.- Активность
- 604
Турник проще освоить чем брусья. На брусьях сложнее держать равновесие.
- Активность
- 596
Если есть серьёзные проблемы с вестибулярным аппаратом то и турник будет сложно освоить.
- Активность
- 280
По разному бывает. Мне кажется надо пробовать и то и другое, и постепенно выбирать что лучше.
- Активность
- 460
Почему? Просто нужно подобрать подходящие упражнения.
- Активность
- 320
Особенно сложно тем, кто небольшого роста.
Но ведь такие тренажёры по росту регулировать можно, или нет?
- Активность
- 320
А мои самые любимые упражнения - те, которые на турнике.
- Активность
- 320
Maria LL
🟢🟢
- Активность
- 229
Да, конечно! Турники действительно можно регулировать по высоте, и это очень удобно для людей разного роста и комплекции.
Регулировка турника по высоте
Существует несколько видов турников с регулировкой высоты:- Турники со ступенчатой регулировкой: на таких турниках есть несколько отверстий или пазов, позволяющих зафиксировать перекладину на нужной высоте.
- Турники с телескопической регулировкой: высота перекладины регулируется за счет выдвижения или задвижения ее частей.
- Турники с регулировкой на тросах или цепях: высота перекладины меняется путем перестановки ее на разные уровни тросов или цепей.