У меня беременность 16 недель, чувствую себя неплохо и продолжаю работать, ...

[Ирина]

У меня беременность 16 недель, чувствую себя неплохо и продолжаю работать, но вот уже неделю как у меня краснеют глаза, я испытываю напряжение в глазах, веки красные, сосуды на глагах красные (работаю 5- 6часов за компьютером, недавно была резкая смена климата (Египет- зима в Москве), на работе в небольшой комнате 4 компьютера постоянно работающих, у меня миопия, 13 лет назад делала кератотамию). Подскажите, что в моем состоянии можно сделать и какие профилактические меры возможны? Спасибо.

 

[Жидкова Т.В.]

Самое лучшее, что можно сделать - отменить работу с компьютером, тем более, что Вы беременны. Беременным, особенно на ранних сроках, к компьютеру лучше вообще не подходить, т. к. точно неизвестно о его влиянии на плод. Если же этого сделать никак нельзя, то чтобы глаза меньше уставали, делайте через 30- 40 мин перерывы по 5- 10 мин. Используйте очки лазер вижн, капайте в глаза визин.