У меня часто проблемы с запорами, в туалет хожу раз в три дня. Что делать? ...

[Лена]

У меня часто проблемы с запорами, в туалет хожу раз в три дня. Что делать? Может есть какие нить средства ? Сейчас я принимаю чай "сеномикс". Какие есть натуральные продукты, которые востанавливают этот процесс в орагнизме.
Заранее спасибо.

 

[Irina]

mozhno poprobovatґsleduzee: s utra na golodnyi zeludok sйdatґ2- 3 kivi i posle yogurt ili chto nibudґlegkoe! !! !