У меня твердый кал, в следствии чего болезненный акт дефекации, возникают т...

[Яна]

У меня твердый кал, в следствии чего болезненный акт дефекации, возникают трещины з/ п. Подскажите пожалуйста, как все привести в норму?

 

[Пересада И.В.]

Коллега прав, но дело в том, что подсолнечное масло практически полностью всасывается в кишечнике, поэтому лучше использовать столовую ложку вазелинового масла, причем 2- 3 раза в день. Что касается повышенного потребления жидкости, то это следует делать при приеме отрубей (для увеличения их объема).