Н
Нaтали
⚪
Ученые: мысли о смерти полезны для здоровья
Фото: ByMedia.net
http://telegraf.by/2012/04/uchenie-misli-o-smerti-polezni-dlya-zdorovya
Согласно результатам исследования американских ученых из Миссурийского университета, мысли о смерти могут оказывать позитивное воздействие на здоровье человека, а также помогают ему изменить жизненные приоритеты и ценности. По словам исследователей, мысли о собственной смертности делают человеком более толерантным и сострадательным по отношению к окружающим людям.
Автор исследования Кеннет Вейл опровергает утверждения большинства своих коллег о том, что мысли человека о собственной смерти являются для него потенциально опасными и вредными для его здоровья, передает РБК.
В работе, опубликованной в интернет-издании "Личность и социальная психология", авторы исследования приводят результаты анализа многочисленных примеров восприятия смерти человеком, которые свидетельствуют о позитивном влиянии на состояние человека.
Так, эксперимент американского психолога Мэтью Гаиллиота, проведенный в 2008 году, показал, что напоминание о смерти оказывает влияние на готовность человека помогать незнакомым людям. Во время эксперимента, который проводился параллельно на кладбище и в обычном городском районе, в группу людей внедрялись актеры, которые заводили диалог с окружающими о взаимопомощи. После этого один из актеров ронял ноутбук, а ученые наблюдали, сколько незнакомцев предложат мужчине помощь. Как выяснилось, атмосфера кладбища повышала на 40% число добровольцев, которые готовы было помочь постороннему человеку.
В своем исследовании Кеннет Вейл также приводит доказательства того, что мысли о смерти зачастую улучшают здоровье человека. В частности, напоминание о возможной смерти стимулирует людей активнее пользоваться солнцезащитным кремом, меньше курить, а также активнее заниматься спортом.
С выводами американского исследования согласен и профессор кафедры психотерапии и сексологии Российской медицинской академии последипломного образования, доктор медицинских наук Борис Егоров. По его словам, мысли о смерти способствуют более адекватному поведению человека.
"В противном случае он считает, что бессмертен, и совершает массу ошибок, которые приводят к ухудшению здоровья, например приобретает вредные привычки. Я бы всем рекомендовал периодически появляться на кладбище, чтобы умиротворенно воспринимать окружающую среду", - отмечает Борис Егоров.
Между тем практический психолог Евгений Саяпин считает, что все не так однозначно. По его словам, мысли о смерти по-разному влияют на человека. Человека, подверженного страхам, мысли о смерти приводят в уныние. В то же время люди с четкой целью в жизни к смерти относятся, как правило, философски.
В качестве примера Евгений Саяпин привел американца Рэя Крока. В 53 года у него обнаружили рак и сказали, что ему осталось жить два-три месяца. Мужчина приобрел у братьев Макдоналд их бренд (McDonald’s), после чего прожил еще 30 лет. "Когда человек знает, что умрет, он начинает ценить свою жизнь и осознанно проживать ее", - отметил Евгений Саяпин.
Фото: ByMedia.net
http://telegraf.by/2012/04/uchenie-misli-o-smerti-polezni-dlya-zdorovya
Согласно результатам исследования американских ученых из Миссурийского университета, мысли о смерти могут оказывать позитивное воздействие на здоровье человека, а также помогают ему изменить жизненные приоритеты и ценности. По словам исследователей, мысли о собственной смертности делают человеком более толерантным и сострадательным по отношению к окружающим людям.
Автор исследования Кеннет Вейл опровергает утверждения большинства своих коллег о том, что мысли человека о собственной смерти являются для него потенциально опасными и вредными для его здоровья, передает РБК.
В работе, опубликованной в интернет-издании "Личность и социальная психология", авторы исследования приводят результаты анализа многочисленных примеров восприятия смерти человеком, которые свидетельствуют о позитивном влиянии на состояние человека.
Так, эксперимент американского психолога Мэтью Гаиллиота, проведенный в 2008 году, показал, что напоминание о смерти оказывает влияние на готовность человека помогать незнакомым людям. Во время эксперимента, который проводился параллельно на кладбище и в обычном городском районе, в группу людей внедрялись актеры, которые заводили диалог с окружающими о взаимопомощи. После этого один из актеров ронял ноутбук, а ученые наблюдали, сколько незнакомцев предложат мужчине помощь. Как выяснилось, атмосфера кладбища повышала на 40% число добровольцев, которые готовы было помочь постороннему человеку.
В своем исследовании Кеннет Вейл также приводит доказательства того, что мысли о смерти зачастую улучшают здоровье человека. В частности, напоминание о возможной смерти стимулирует людей активнее пользоваться солнцезащитным кремом, меньше курить, а также активнее заниматься спортом.
С выводами американского исследования согласен и профессор кафедры психотерапии и сексологии Российской медицинской академии последипломного образования, доктор медицинских наук Борис Егоров. По его словам, мысли о смерти способствуют более адекватному поведению человека.
"В противном случае он считает, что бессмертен, и совершает массу ошибок, которые приводят к ухудшению здоровья, например приобретает вредные привычки. Я бы всем рекомендовал периодически появляться на кладбище, чтобы умиротворенно воспринимать окружающую среду", - отмечает Борис Егоров.
Между тем практический психолог Евгений Саяпин считает, что все не так однозначно. По его словам, мысли о смерти по-разному влияют на человека. Человека, подверженного страхам, мысли о смерти приводят в уныние. В то же время люди с четкой целью в жизни к смерти относятся, как правило, философски.
В качестве примера Евгений Саяпин привел американца Рэя Крока. В 53 года у него обнаружили рак и сказали, что ему осталось жить два-три месяца. Мужчина приобрел у братьев Макдоналд их бренд (McDonald’s), после чего прожил еще 30 лет. "Когда человек знает, что умрет, он начинает ценить свою жизнь и осознанно проживать ее", - отметил Евгений Саяпин.
