Укрепить сердце - легко

  • Автор темы Автор темы Недуг.Ру
К 60 годам в стенках сосудов накапливается весь сахар, соль и жиры, которые мы съели за это время, поэтому своим здоровьем необходимо заниматься не тогда, когда без препаратов не обойтись, а молодого возраста.
 
Укрепить сердце легко, если этим заниматься с молодости, а не вспомнить об этом в 60 лет.
 
В молодости мы не замечаем, что наше сердце нуждается во внимании. :)
 
Да и не только в молодости!
Помните знаменитую фразу из фильма - "В 40 лет жизнь только начинается!"
 
Для 20-ти летних 40 лет - это несомненно старость :)
А для 60-ти летних, наоборот, молодость :)
 
Думаю, что физические нагрузки помогут очень хорошо укрепить и сердце, и здоровье в общем.
 
Назад
Сверху